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小米糯米红豆红枣粥有着很好的养血安神的功效，对于心血虚所导致的心烦意乱、失眠多梦、精神焦虑、紧张。如果适当食用些小米糯米红豆红枣粥，可以通过其滋补心血的作用而达到安神补脑、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/01 收听(99178)
"糯米稀饭的功效：1、能够健脾止泻，对于脾胃虚寒所导致的泄泻、腹胀、便稀的人，适当吃糯米稀饭有很好的健脾胃、止泻的功效。2、能够补中益气，对于虚劳不足、自汗不止、身体素质比较差...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 收听(72828)
红豆、红枣、枸杞子，这三味药是可以联合使用的，联合使用可以一起煲汤，具有滋肾补血、补中益气、滋润心肺的作用。方中的枸杞可以滋补肝肾、益精明目，使人面色红润。方中的红枣可以补中益...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/20 收听(39986)
红枣、红豆、桂圆有益智健脑、改善心血管的微循环、健脾和胃、温阳通络、安神养心、补血健脾的作用，比如一些长时间用脑出现记忆力减退，或者头蒙、眼花的人，可以多食用红枣、红豆、桂圆。...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/28 收听(20638)
"红枣红豆红糖汤的功效：1、能够养血安神，因为这款汤当中的红枣和红糖都有很好的滋补心经的作用，对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当喝这款汤有很好的养血安神、促进睡眠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/26 收听(19888)
"小米糯米红枣粥的功效：1、可以养血安神、促进睡眠，因为这款粥当中的红枣有很好的养血功效，对于安神的作用非常明显，对于睡眠质量比较差、容易失眠的人，适当喝粥有很好的养血安神、提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/10 收听(79800)
"孩子发烧的时候不建议吃糯米稀饭，孩子发烧的时候经常合并呼吸道感染、咳嗽有痰这些症状。如果吃了糯米稀饭这种食物，是不容易消化的，而且吃了以后很容易粘在食道，从而引起孩子的呼吸道...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(62922)
"发热时最好不要吃糯米稀饭，因为患者发热时胃肠消化功能会有所降低，而糯米又不容易消化，非常容易引起消化不良、腹胀、便秘等症状，所以发热时不宜吃糯米稀饭。患者发热时身体比较虚弱，...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/04 收听(44718)
"红豆红枣枸杞汤的功效：1、能够滋补肝肾，对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、视物模糊、头晕的人，如果适当食用红豆红枣枸杞汤，有很好的滋补肝肾的作用。2、能够养血安神，对于心烦不寐、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/25 收听(38120)
红豆、红枣、红糖有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效，因为红枣和红糖能够滋补心血，而红豆能够健脾开胃，气血化生之源正是脾胃的作用。通过红豆、红枣、红糖发挥出滋阴、养血、健脾的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/08 收听(14288)
黑豆是很好的补肾、活血、利水的药食同源的药物，另外黑豆还可以解百药之毒，古人用来解毒。黑米有补肾益气的作用，另外还有丰富的矿物质，也包括少量的脂肪，黑米皮含有大量的花青素，还可...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/01 收听(35806)
01:44
红豆的功效如下：
1、养血作用：对血虚、月经不调或者血虚痛经、产后血虚等病症，都可以用红豆；
2、补血作用：比如面色萎黄，肾血虚不足，或者头晕等症状，均可...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/04/06 播放（57100）
01:31
药用里的红豆是红豆树的种子，不是赤小豆。红豆是苦、平，而有小毒的性味，入肝经、脾经，有理气活血、清热解毒的功效，具体功效如下： 1、红豆可以用于心、胃气滞导致...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/08 播放（49407）
"红枣红豆花生黑米粥，能够延缓衰老、促进生长发育、预防癌症、保护肝脏、美容养颜，还可以提高身体的免疫力。经常食用红枣红豆花生黑米粥，还有美容养颜的作用，可以淡化色斑、减少皱纹。...
张英泽│保定市第一中医院
2023/04/26 收听(63844)
"红豆、红枣、枸杞、花生、红糖做成的甜汤，主要可以补益人体，补益气血肯定是可以的。红糖就是干缓，可以治疗体虚，入肝经和脾经，主要治虚症；枸杞补益肝肾；红枣就是温中健脾，治疗更年...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/24 收听(20768)
"红豆、黑豆、黑米、红枣主要具有润肠通便、利水消肿、调节机体免疫功能的作用，在这个组方当中红豆，尤其是红小豆，具有利水消肿的作用，对于肾炎以及肾功不全、水钠潴留的患者，非常适合...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/09 收听(12104)
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少...
陈禹│中日友好医院
2023/01/20 收听(23100)
糯米入药有着很好的调和脾胃的功效，因为糯米味甘甜，从中医食疗的角度上来讲甘甜能够滋补脾胃，因此对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果糯米入药能够调和脾胃，进而发挥增进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/16 收听(85724)
"糯米的功效：1、可以和胃除烦、健脾益气，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人，适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用。2、可以止泻...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/04 收听(61856)
01:36
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食...
陈禹│中日友好医院
2023/11/29 播放（56190）
