每天吃阿胶好吗

2023-08-31 05:24

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中医学认为阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克,对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。在中药里,阿胶为妇科上等良药,临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病。值得注意的是,因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不消,属中医学脾胃虚弱者,应慎用阿胶。因此,只要适合服用阿胶的人,是可以长期服用的。

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