孕妇能吃葡萄吗

2023-07-22 21:22

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孕妇可以吃葡萄,葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主,葡萄中的多糖果酸有助于消化,适当吃葡萄能健脾和胃,葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素p等。
还含有多种人体所需的氨基酸,吃葡萄对神经衰弱,疲劳过度大有裨益。孕妇吃葡萄有安胎提高免疫力的作用。葡萄味甘酸,性平,适用于妊娠贫血,肺虚咳嗽,心悸盗汗,水肿等症状。
所以孕妇可以吃葡萄,吃葡萄的好处很多,孕妇通过吃葡萄可以滋阴补血,强健筋骨,通利小便,还能补充人体所需的各种营养物质。

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