骨密度低常发生于老年人和绝经后的女性，老年人是由于身体衰老、老化、退变等因素引起，绝经后女性是由于激素引起的骨密度减低，可以通过补钙和维生素D达到恢复骨密度的目的，当然每个人情况不一样，需要根据骨密度报告，不同的骨密度值采用不同的办法。
如果有重度的骨质疏松，需要加用抑制破骨细胞类的药物，才能够更好的达到补钙和恢复骨密度的目的。如果是轻度骨质疏松，通过补钙和适当的晒太阳，就可以把丢失的骨密度补回来。
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骨密度减低能不能得到纠正或者能不能补回来，要看的骨密度减低是由于什么原因引起。如果是由于骨折固定造成的骨密度减低，经过后期的营养补充和体育锻炼都能够得到恢复，可以补回来。某些代...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/27 收听(22348)
骨密度低，一般多见于一些缺钙比较严重的人群，同时也可见于一些骨质疏松症的人群。一般骨密度低，需要多摄入一些含钙质的食物，像豆类、海鲜类、贝类、坚果类，另外注意营养搭配。在这个期...
李磊│泰安市中医院
2023/12/07 收听(63110)
值得强调的是骨密度一旦低，也就是骨质疏松一旦存在吃药物以及食物没法补充骨密度，因为骨头一旦出现疏松将不再长骨密度，只有通过一定药物或者食物的补充来维持现在的骨密度而不能改善骨密...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/11/15 收听(39134)
"骨密度低由很多原因造成，第一、长期卧床或者骨折以后用石膏固定的患者，导致的废用性的骨密度减低。二、营养不良的患者，也容易导致骨密度减低，或是胃肠道的疾病导致吸收功能不好，骨密...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/05/27 收听(18298)
01:51
骨密度低指骨头的钙等矿物质含量降低，通过骨密度的X线扫描或B超检测发现。造成骨密度降低的原因较多，常见的有以下几种： 1、衰老：人的衰老会导致骨细胞、骨组织、...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/19 播放（87672）
"肌酐低需要吃蛋白补回来，主要以动物蛋白为主，必需氨基酸含量高，可以很快使肌酐恢复正常。因为导致肌酐低的主要原因是蛋白质摄入减少，或者身体蛋白质消耗过多，在发现肌酐低后需要补充...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/27 收听(85550)
02:00
补肾方法如下：
1、肾亏治疗可采用食疗，中医讲以脏补脏、以形补形，可以多食用动物的肾脏、腰花类食物，甚至外生殖器；
2、韭菜籽、菟丝子等都具有补肾作用；<...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/06/27 播放（53242）
01:40
血压是人体重要的生理机制，分为收缩压和舒张压，收缩压指高压，舒张压指低压，人体的血压尽管是处在每时每刻波动和变化的过程中，但是变化必须按照一定的量来进行，也就是不能起伏太...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/11 播放（88984）
"补充骨密度不能仅仅靠吃一种食物来增加，这样不仅不能增加骨密度，反而会适得其反。通常补充骨密度可以吃以下食物：1、为了增加骨骼密度，可以吃含钙类高的食物，比如奶油和奶酪。2、多...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/28 收听(23658)
"对于血压低的人来讲，饮食习惯与高血压病人恰恰相反，血压低的病人要选择高钠、高胆固醇的饮食，食盐的每日摄入量在12-15g左右,比如多吃胆固醇含量比较多的食物，像猪脑、肝脏、鸡...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/04/21 收听(43548)
肾阳虚用食补、药补及饮食起居的调理。肾阳为人体的元阴、元阳，是生命活动之根。对于肾阳不足出现腰膝酸软、面色晄白、肢冷、尿频、精神萎靡、下肢浮肿，男性阳痿早泄、女性月经不调、闭经...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/20 收听(28364)
"血压低可以多吃些红豆、红枣、人参、黄芪、海参等补血、补气食材，平时饮食上要均衡营养，尽量多吃些鱼、虾、瘦肉、猪肝、豆制品以及新鲜的蔬菜、水果，综合补充身体的营养成分。平时不要...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/08/14 收听(76878)
"补骨密度的药物主要是降钙素，其效果最快的，也可以口服肾骨胶囊加钙片，再加上多种维生素片，增加骨密度的同时，平时饮食还要注意调理，多吃一些含钙，和含维生素比较高的食物，比如牛奶...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/07 收听(90946)
"骨密度一旦下降，吃什么东西都没有办法补充，只能是维持现有的骨密度。维持现有的骨密度的方式，需要先到医院去进行骨密度的检查以看具体的T值，如果T值是-1到-2.5之间意味着人体...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/09 收听(84252)
早泄可以通过食物补回来，部分病人口服海马或牡蛎后，会明显出现性生活延长现象。部分病人口服山药、牛蒡等植物后，出现睡眠较好，出现性生活延长现象。部分病人多吃坚果后，出现勃起坚硬、...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/22 收听(38482)
"轻度的骨质疏松是能补回来的，如果患者的病情较重的，必须要进行一系列正规的综合治疗，才能够使患者康复。如果经过就诊之后，医生认为患者的病情较轻，会给患者使用补充钙质和维生素D的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/24 收听(37752)
出现肾虚后，可通过一些方法补益，较常见的方法有以下几点：1、通过药物辅助治疗，在正常药店都可购买到一些中成药，可以很方便地达到补肾目的。在医生辨证下，可应用六味地黄丸、金匮肾气...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/10 收听(83322)
想要补充骨密度可以吃以下食物或药物：1、可以吃富含钙类的食物和药物，比如肉、蛋类，海鲜类、乳制品、豆制品等。由于上述食物富含丰富的钙质，所以多摄入后可以补充骨密度。钙片也可以补...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/08 收听(64364)
"骨密度低多提示有骨质疏松，其原因如：一、营养代谢方面的原因，常见是维生素D缺乏，还有是钙质和蛋白质缺乏。因此多吃富含维生素D、钙质和蛋白质比较丰富的食物，像鸡蛋、奶制品、动物...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/23 收听(50040)
"骨密度低也就是人们常说的骨质疏松，检测骨密度是通过计算骨质对X射线的吸收量的数值，来间接反映骨密度的。常见的原因主要是在日常食物中摄入的钙、磷类比例失调。除这个原因之外若为老...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/11 收听(81426)
