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"喝酸奶是很多年轻女性的嗜好之一，但是做妈妈了饮食就不能随意，还需要考虑到是否会影响宝宝吃奶。在坐月子期间是可以喝酸奶的：1、酸奶中的益生菌含量是比较高的，可以起到调节肠道功能...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/10 收听(40198)
月子里可以适量喝酸奶，喝酸奶在补钙的同时还能促进排便，避免产后便秘。尽量不要喝从冰箱里冷藏的酸奶，喝常温的酸奶是可以的，但是要适量。在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，保持...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/08 收听(59852)
"月子里可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够起到帮助消化的作用，在坐月子期间，由于不能下床剧烈的运动，会导致胃肠的蠕动功能缓慢，容易导致消化不良或者是引发便秘的现象。适量...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/09 收听(95252)
"在坐月子期间是可以喝酸奶的，因为酸奶富有营养助消化，在月子期间是可以喝的。但是在坐月子期间不要喝凉的酸奶，可以将酸奶加热后口服，相对来说，既可以起到助消化的作用，又避免酸奶过...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/24 收听(31800)
"月子里可以喝酸奶，酸奶可以补充益生菌、促进肠道蠕动、预防便秘，但是注意不要喝太多，容易引起着凉导致腹泻等，酸奶可以促进消化吸收，增加食欲等。在月子里身体没有完全恢复，脾胃也比...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/10/27 收听(78394)
坐月子期间可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够起到帮助消化的作用。如果在坐月子期间运动量不大，或者吃的食物太油腻，会容易导致消化不良，出现腹胀或者食欲不振的现象，适量的喝...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/15 收听(76988)
01:29
女性在坐月子期间如果想喝酸奶，加热一下会更好。坐月子是指女性剖宫产或自然顺产以后进入产褥期，在产褥期一般建议女性充分休息、加强营养，多吃高蛋白、高能量、高维生素的食物，比...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/20 播放（80566）
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/06 收听(31396)
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(21998)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
"女性在经期的时候是可以喝酸奶的，但是酸奶喝时要温热以后才可以饮用。酸奶对于月经并没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存。在经期的时候，女性是应该避免吃生冷、寒凉的食物，尤其是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/04 收听(88114)
"经期可以喝酸奶，但是不能喝冰冷的酸奶。经期经常喝冷饮、吃寒凉食物或者是不注意保暖，容易导宫寒，引起月经失调、宫寒性痛经，甚至是不孕不育。所以，经期要注意保暖，喝室温放置的酸奶...
张秀荣│安图县中医医院
2023/01/25 收听(91010)
"众所周知，酸奶营养价值比较高，特别是含有益生菌的酸奶，能够调节肠道菌群，对人体是有益处的，但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖，容易导致血糖的升高，所以不建议喝市面上卖的...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2023/11/24 收听(78630)
孕妇是可以喝酸奶的，尤其对于喜清淡，喜酸味儿，食欲不振的受孕妇女，酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/21 收听(67190)
月经期可以喝酸奶。酸奶是以牛奶为原料，适当添加有益菌经过发酵处理的奶品，酸奶营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、乳酸菌以及钙、锌等矿物质和维生素。月经期容易出现气血瘀积、盆...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/06 收听(46900)
01:18
酸奶不是反流性食管炎的禁忌，主要是患者对牛奶是否耐受，有人对牛奶不耐受，所以喝酸奶以后会出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道症状。如果不存在牛奶不耐受的问题，可以喝酸奶。但是推荐...
申慧琴│山西医科大学第二医院
2023/10/08 播放（50448）
01:47
咳嗽可以喝酸奶，酸奶富含蛋白质、大量乳酸菌，可以提高人体的免疫力增加胃肠功能，人生病的时候喝酸奶对人体是有益的。酸奶最好不要冷藏喝，过冷的食物对呼吸道、胃肠道都有刺激作用...
邹慎春│烟台毓璜顶医院
2023/03/13 播放（52524）
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可见于多种疾病，贫血的患者能否喝酸奶，这往往取决于所患贫血的类型。在临床上，最常见的贫血类型就是缺...
刘加强│日照市人民医院
2023/11/16 收听(38410)
"喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2023/12/13 收听(74004)
