咳嗽可以喝酸奶吗
2023-03-13 10:56:43播放:82852
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咳嗽可以喝酸奶吗
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视频内容
咳嗽可以喝酸奶,酸奶富含蛋白质、大量乳酸菌,可以提高人体的免疫力增加胃肠功能,人生病的时候喝酸奶对人体是有益的。酸奶最好不要冷藏喝,过冷的食物对呼吸道、胃肠道都有刺激作用。酸奶对咳嗽没有治疗作用,只是起辅助作用。对咳嗽有益的食物主要有以下几种,富含蛋白质的食物、富含维生素包括B、C,水果、蔬菜,都是有益的,起止咳作用的就是冰糖雪梨膏,相对来说对咳嗽更有效。咳嗽要忌辛辣刺激性的食物、忌烟酒,清淡饮食,少到人多的地方避免交叉感染加重呼吸道感染的症状,必要的时候可以吃止咳化痰的药物,不建议强力镇咳药物,如果痰多,强力镇咳会造成痰液阻塞。
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