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霍则军│北京大学第三医院
2023/09/20 播放（59098）
怎样去除体内湿毒？一、每天早晨可以喝稀点的薏米红豆茶，将红豆、薏米打成细粉，天天早上煮粥喝，长期坚持可以有很明显的效果。一定要少吃性冷的食物，如西瓜，不要喝冰镇饮料。二、可以通...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/19 收听(76274)
排除体内的湿毒邪气，主要是通过体育锻炼。湿毒内停主要因为脾虚，通过体育锻炼可以使整个人体的机能状态处于非常动力的状态，帮助唤醒脾胃的功能运化水湿。既然是水湿之邪导致脾虚，平常就...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/03/19 收听(62050)
02:00
如果体内存在寒湿之邪，可以通过适当进食温阳、健脾作用食物、药物，或者运动出汗，采用艾灸、拔罐等中医治疗方法，具体如下： 1、食疗：进食温阳健脾的食材，祛除体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/23 播放（75330）
"实际上湿气是中医上的说法，当湿气重的时候，可能会影响到脾脏的运化，中医上讲脾主运化，脾的运化受影响消化系统，消化系统会表现为一系列的症状，包括舌苔厚腻、大便不成形、食欲不振、...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/02/08 收听(80818)
一谈到湿气重，大家都想到薏米、红豆，什么煮粥、熬汤等食疗方法，然而，效果总不太满意，到底是什么原因呢？要回答这个问题，我们得重新认识一下中医所说的这个“湿”。其实，“湿”...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2023/07/13 阅读(42213)
02:13
中医讲从三焦分消，具体如下：
1、上焦：宣肺利湿，宣肺可以利湿，风能胜湿，比如衣服有风时才容易干；
2、中焦：中间有湿应该用芳香化湿，如藿香、佩兰等药物，...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/02/23 播放（62762）
体内湿气的祛除，主要是从饮食、运动和中药几个方面综合调理。饮食上要注意控制酒类的摄入，因为酒能够助湿化热，同时要控制饮食，要控制肥甘厚腻的肉类，血肉有情之品能够化热生风，然后要...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/04 收听(92000)
"体内湿气如果比较重，可以通过饮食、运动、服用适当药物，或是采用传统的中医治疗方法来达到祛除的效果，常用办法如下：一、饮食：尽量避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，同时可以多吃...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/16 收听(48748)
寒湿重去除应针对病因及结合自身的体质，来选择具体的方案。对于素体阳虚者，体内阴寒较重可以用一些温阳益气补血的药物。常用的有附子干姜桂枝，当归等温阳活血散寒袪湿。对于久居寒湿之地...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/25 收听(61034)
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吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/11 播放（39664）
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湿毒主要是人体的湿气积聚到一定程度所产生，湿毒产生的原因可能是脾虚，脾主运化，对于运化的水谷、水液，不能及时变成糟粕和精华，糟粕不能排出体外，精华吸收，在人体内形成了湿气...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/31 播放（44890）
湿毒引起的原因主要有两点：第一点是患者自身的生活、饮食习惯不好所引起的湿毒在体内存留。第二点是周围的环境。具体来说，如果患者熬夜、喜欢吃肉，特别是高脂肪、高热量的食物，还有喜欢...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/06 收听(46420)
"引起湿毒的主要原因，有以下几个方面：1、患者自身的生活、饮食习惯不好，导致体内的湿毒比较重，比如有的患者喜欢熬夜，特别喜欢吃肉、高热量的食物而引起。2、有的患者工作压力比较大...
陈常云│日照市中医医院
2023/09/23 收听(97030)
"湿毒又称湿疹，是一种常见的皮肤炎症性皮肤病。以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而得名。湿毒临床症状变化多端，根据发病过程、皮损表现分为急性、亚急性和慢性三种。急性的湿毒，损害为多形...
于雷│松原市中医院
2023/11/04 收听(92812)
湿毒又称湿疹，是一种常见的慢性、易复发性的皮肤炎症性疾病。因为，皮损具有明显的渗出倾向而得名。湿毒在临床症状上变化多端，根据发病的过程，皮疹的表现，可以分为急性湿疹、亚急性湿疹...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/12/28 收听(41172)
"湿邪的来源可以从自然界中、居住环境中感受湿毒，因此要保持居住或者工作的环境，尽量远离阴暗、潮湿、不能通风透气的状态。居住的房间尽量通风，在地下室密闭的潮湿环境中尽量待的时间短...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/05 收听(42476)
如何祛除体内湿寒？首先要知道体内湿寒的表现，如果每天早晨起来每人觉得特别的疲劳、头发昏、打不起精神，或者是身上像穿了一件湿衣服一样，浑身感觉很难受，人也懒得动，这样肯定就有体内...
韩庆龙│大城县中医医院
2023/06/01 收听(68068)
祛除体内寒湿的方法有以下几点：第一、通过中药的方式来进行应用，比较常见的是附子理中丸，还有理中丸，都可以能帮助体内来祛除寒湿，甚至参苓白术散等药物的应用，效果也不错，最好在医生...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/18 收听(67052)
"祛除体内湿热主要的方法有：第一、口服中药治疗，常用的中药主要有黄芩、茵陈、黄栀子、菊花、桑叶、竹叶、茯苓、佩兰、泽泻等这些能够清热利湿的中药。中成药主要有龙胆泻肝丸、藿香正气...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/08/30 收听(46136)
