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如何祛除体内湿寒？首先要知道体内湿寒的表现，如果每天早晨起来每人觉得特别的疲劳、头发昏、打不起精神，或者是身上像穿了一件湿衣服一样，浑身感觉很难受，人也懒得动，这样肯定就有体内...
韩庆龙│大城县中医医院
2023/06/01 收听(68068)
祛除体内寒湿的方法有以下几点：第一、通过中药的方式来进行应用，比较常见的是附子理中丸，还有理中丸，都可以能帮助体内来祛除寒湿，甚至参苓白术散等药物的应用，效果也不错，最好在医生...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/18 收听(67052)
体内湿热的症状为嗓子难受，喉咙里有痰却咳不出来。湿热天气时，患者常感觉浑身黏糊糊的。长期遭受湿热侵袭的人就会出现倦怠，不想动弹，脸上出油多，头发容易脏，舌苔腻等症状。还有不少人...
宋杰│聊城市第二人民医院
2023/12/26 收听(95382)
"体内有湿热，要控制好饮食，尽量不去饮酒或者少量的饮酒。要控制好刺激的、腥发的、辛辣的或者寒凉的食物摄入，要减轻脾、胃消化的负担，多吃蔬菜，保持通便，这样能改善湿热的状态。脾胃...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/08 收听(95826)
体内湿热可以用的方剂比较多，如果是下焦湿热可以用四妙散，如果是中焦湿热可以用平胃散加上泻心汤。如果病人有湿热的体质除了口服药物或者其他的治疗的同时，需要注意严格的忌口，不要吃辛...
隋康民│青岛市市立医院
2023/05/11 收听(35580)
01:49
如果体内有湿热之邪，可以采用饮食、运动或者适当服用中药，达到调理的目的，具体措施如下： 1、改善饮食：要尽量吃清淡、易消化的食物，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/25 播放（96482）
"如果明确体内有湿热，通过如下方法解决：第一、就是运动。通过运动出汗，锻炼身体等方式，使体内的湿热之邪排出体外。第二、就是要饮食方面注意。在这里，除了不能吃些生冷的食物之外，也...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/14 收听(20884)
"体内湿热，根据湿热的严重程度分两种方法，如果湿热内盛出现各个脏器的功能损伤，应该先用清利湿热的方法，然后补脾、健脾运湿。如果仅仅湿热比较轻，脾虚导致的湿热内停，就以健脾祛湿为...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/01/16 收听(90762)
03:04
体内湿热的原因主要有脾的运化不足和气机不畅，针对这两个问题主要的治疗方法如下： 1、药物方面：在中药里面有不少药材都具有祛湿热的作用，当感到体内有湿热的时候，...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2023/10/20 播放（92616）
体内湿气重会体现在经常感觉特别疲劳，头发昏、打不起精神来，或者像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，大便不成形、总有排不尽的感觉、易粘马桶，舌苔白厚或发黄、发腻。很多方法...
李得民│中日友好医院
2023/03/22 收听(39870)
02:00
如果体内存在寒湿之邪，可以通过适当进食温阳、健脾作用食物、药物，或者运动出汗，采用艾灸、拔罐等中医治疗方法，具体如下： 1、食疗：进食温阳健脾的食材，祛除体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/23 播放（75330）
"实际上湿气是中医上的说法，当湿气重的时候，可能会影响到脾脏的运化，中医上讲脾主运化，脾的运化受影响消化系统，消化系统会表现为一系列的症状，包括舌苔厚腻、大便不成形、食欲不振、...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/02/08 收听(80818)
"如果您确定身体是湿性的体质，比如痰湿的体质，寒湿的体质，或者是湿热的体质。不管是寒、痰还是热，如果和湿结合，一般都是缠绵不愈。当看舌或者脉，或者是通过症状，符合湿性体质，有湿...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/07 收听(23510)
"祛除体内湿气，一般从饮食、运动、中药等多方面综合调理。饮食上要注意减少肥甘厚腻食物的摄入，减少高热量食物的摄入，少喝碳酸饮料，减少饮啤酒、白酒。酒类的物质和过多服用肥腻的食物...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/08 收听(39430)
"快速祛除体内的风邪，主要是通过以下几种方法：1、通过用药的方式，如麻黄汤、桂枝汤等，都可以应用。对于治疗风邪袭表所造成的鼻塞、周身乏力、周身疼痛等感冒的症状，可以进行很好的治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/30 收听(64876)
"中医认为湿为阴邪、湿性粘滞，脾主运化水湿，所以祛除湿气要根据这些理论来进行。首先居住环境要通风干燥，避免潮湿阴冷。同时，要避免涉水冒雨，如果不可避免也要尽可能及时换洗干净衣服...
王涛│河北大学附属医院
2023/10/28 收听(56756)
祛除体内湿气的食物有很多，比较常见的有薏米、红豆，还有辣椒、山药以及绿豆，还有其他的一些相关食材。临床上对于湿邪治疗难度很大，食物主要是针对于单纯湿邪、湿热之邪、寒湿之邪等等，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/27 收听(23618)
"想要祛除体内湿气，可以选择出汗的方法和利小便的方法，常见情况如下：1、出汗：一般针对于体表的湿气，可以选择出汗让湿气从体表排出，人体会感觉比较舒畅。当人体体表有湿气时，会出现...
王浩│天津中医药大学第二附属医院
2023/01/06 收听(92714)
祛除体内的湿热，可以通过下列方式进行：第一点，通过中药的方式，组成中药方剂，对于不同脏器出现的湿热，可以很好的治疗。比如泌尿系统出现的湿热，出现尿频、尿痛等等，可以通过三金片、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/25 收听(60844)
如果儿童体内出现湿热，食用以下食物或者药物比较好。首先，可以应用薏仁熬稀饭喝，因为薏苡仁具有良好的健脾利湿的作用。薏仁补泻兼施，性质比较平和可以给儿童长时间服用。其次，可以应用...
司振阳│南京市中医院
2023/09/01 收听(10750)
