走路脚后跟疼怎么办

2023-07-27 03:35

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走路的时候脚后跟出现了疼痛,大部分情况下应该考虑是跟骨的骨刺形成。首先要穿松软的鞋子,避免穿高跟鞋。走的路要避免崎岖不平,也不要太硬。另外,可以用活血的中药熬制之后,进行热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠;局部涂抹扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏。可以在疼痛对应鞋子的地方,在上面挖个洞或者在周围的地方垫高,都能够使疼痛的部位悬空,减少压迫。如果不能有效的缓解,可以考虑进行局部的封闭治疗,使用盐酸利多卡因注射液及曲安奈德注射液,每周1次,2-3次缓解,效果还是比较好的。如果确实保守治疗不能有效的改善,可以考虑进行手术,切除增生的骨刺。当然,还要排除有没有跟骨高压症、局部跟骨的脂肪垫炎症。另外还要排除有没有跟腱的炎症、跟腱的损伤等等,都有可能会导致走路的时候出现脚后跟的疼痛。

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