体寒不孕怎么办

2023-03-06 23:53

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生活环境、生活方式、饮食习惯与体寒都有一定关系,平时可以进行热水泡脚,一般时间在10-30分钟之间,能够有效的活血化瘀、疏通经络、促进血液循环、增加血液循环、加速新陈代谢,能够有效的改善体寒。
平时也可以进行刮痧、针灸等祛除体内湿气,饮食上要避免吃一些辛辣、刺激性的食物,要吃一些温性的食物,比如牛肉、羊肉、红枣、红糖、阿胶等,都能够有效的改善体寒症状。

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