铁皮石斛粉怎么吃最好

2023-03-23 17:33

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 铁皮石斛粉怎么吃最好
02:06

语音内容

石斛是临床上比较常用的一个中药材,铁皮石斛又是石斛当中的一个精品,它的产地比较局限,所以说它比较珍贵一些,价值比较高一些。从中医的角度来说,它的味比较干,性稍微微寒,所以说它有一个生津和清热的作用,主要表现在它的滋阴方面特别强,滋补的是胃和肾经。同时从现代医学的角度来说,它有一些降血糖或者提高免疫力的作用。
现在把石斛加工成粉末的话,会更利于被人体吸收,同时使服用起来更方便。那么最常用的一些方法就和一些其他的食材搭配,做一些代茶饮或者是小药茶、小药膳,比较常见的可以与桂圆、红枣、糖,这样具有一些补血的成分的食材搭配起来,做成一个代茶饮。同时还可以和一些补气的西洋参,或者滋补肾气的一些枸杞来做药茶,具有养颜美容的效果。我们也可以和雪梨、百合搭配起来煲汤,然后可以起到滋补肺肾、阴液不足的效果。
所以说铁皮石斛的粉的吃法很多,选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。

分享:

67

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫286
宋春鑫的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved