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抗抑郁药物与心理治疗皆可治疗抑郁症，部分患者使用抗抑郁药更有效，而部分患者对心理治疗的接受程度更高。大多数患者可以同时进行，此时效果会更好，特别对于严重抑郁症患者，使用药...
朱一飞│河北医科大学第二医院
2023/12/15 播放（77114）
02:18
心理疗法有用，在治疗失眠障碍患者人群中，称为睡眠认知行为疗法。通过改变睡眠理论知识，让行为通过改变后促进自身睡眠核团功能恢复，比如睡眠产生睡眠节律。因为有些患者担心的睡眠...
陈烜│太原市中心医院
2023/10/10 播放（96674）
"失眠的心理疗法是有用的，甚至对于一些特殊人群，比如儿童和孕妇这类不适合服用抗失眠药物的人来说是首选的治疗方法，另外也是慢性失眠的标准治疗方法。睡眠的心理治疗包括很多方面的内容...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/13 收听(37880)
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心理疏导是针对没有抑郁症的人群，只是临时的人生苦恼，出现打击等，此时进行需心理疏导，更专业的治疗称心理治疗，抑郁症进行心理治疗有作用。心理治疗的强度、方法、手段等，可能与...
曲姗│北京大学人民医院
2023/08/25 播放（48538）
"心理疗法在临床上多种多样，主要的心理治疗方法，包括精神分析疗法、人本主义、认知行为疗法，是心理治疗的三大治疗技术。精神分析疗法，主要帮助患者识别潜意识、人格结构的内容，包括患...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/03/01 收听(67828)
"焦虑症的心理疗法？焦虑在治疗的过程中，心理治疗是焦虑症的一个基本的疗法，特别是对一些恐惧症，像社交焦虑症，某些特殊的恐惧症，心理治疗方法有时候会起到彻底治疗或者说帮助彻底治疗...
张卫华│北京大学第六医院
2023/03/10 收听(13756)
"失眠的心理疗法分为四类，具体如下：1、行为疗法：保持良好的睡眠环境，床铺舒适、卧室光线柔和、减少噪音，建立规律的作息制度，睡前避免从事过于兴奋、紧张的活动。2、有氧运动疗法：...
芦晓宏│辽宁省血栓病中西医结合医疗中心
2023/08/02 收听(79692)
01:37
癔症的心理治疗主要有催眠治疗、暗示治疗，及认知行为治疗。但是现在临床上，提倡综合性心理治疗的干预方法，里面应用到认知行为治疗的技术。认知行为治疗，是国际上一项比较公认的技...
李达│无锡市精神卫生中心
2023/05/14 播放（55842）
"抑郁症的心理疏导，主要可以用森田治疗或者正念治疗。森田治疗倡导的原则是顺其自然、为所当为。当抑郁症来临时，人的认知功能会下降，思维会变得迟缓，无法正确思考问题，更没有办法去接...
周佳男│天津市安定医院
2023/02/06 收听(57720)
"抑郁症的主要表现是情绪低落、思维迟缓和意志活动减退，也叫三低的症状。情绪低落的时候是表现一天到晚大部分时间不高兴、想哭、悲伤，这个情绪不受其他环境因素的影响，有高兴事甚至也高...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/01/03 收听(32138)
"在医学上是没有心理抑郁症这一疾病诊断的，抑郁症的治疗实际上包括心理治疗、物理治疗和药物治疗。到医院来就诊的患者，绝大多数经过专业评估之后都可能已经达到中度及以上，需要借助药物...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/04/21 收听(83864)
01:33
心理抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣缺乏、兴趣丧失、精力降低以及快感缺失。意志行为减低过程中，患者情绪较低落，对过往感兴趣或者喜欢事情，慢慢开始不感兴趣甚至是不想去做这相关...
康延海│海南省人民医院
2023/10/04 播放（53724）
"抑郁症的心理治疗方法有以下几种，支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系心理治疗、婚姻家庭治疗等一系列的治疗技术和方法。因为抑郁症患者多数有明显的社会心理因素在起作用，所以在...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/07/15 收听(62784)
01:46
抑郁症的治疗，主要如下： 1、药物治疗：大量临床研究循证证据支撑抗抑郁药有效、安全。对于抑郁症而言，是目前国内外较主流、较常用的治疗方法； 2、心...
曲姗│北京大学人民医院
2023/08/31 播放（64090）
"心理辅导有用，对于心理障碍的患者确实有用。但是心理辅导，应该称作心理治疗，是更专业化的术语。心理治疗有许多种类型，有不同的流派，从临床实践来看，也有个别治疗，也有团体治疗，比...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/07/15 收听(22148)
"抑郁症的治愈疗法：第一个是把握自己的性格，通过性格测试准确把握自己的性格，真实的本我，发现自己的优势和潜能，从事适应自己本性，适合自己性格的职业；第二个也很重要，就是一定要平...
刘丽丽│沧州市人民医院
2023/02/04 收听(70926)
03:13
抑郁症的自我疗法，即出现一些抑郁情绪的时候，可以做些什么帮助自己，我觉得可以做的事情非常多，如下： 1、比如一个抑郁的病人在没有做规范的心理治疗之前，在处方药...
刘光亚│湖南省第二人民医院
2023/09/12 播放（54784）
02:14
食疗对抑郁症的改善并不是特别确切，但部分食品能对情绪起到良好的作用。自己喜爱的食物可产生一定的愉悦感，从而能有效改善本身的抑郁状态或抑郁情绪，从而达到较好的治疗效果。另外...
谭东│山东大学齐鲁医院青岛院区
2023/09/17 播放（99136）
02:23
抑郁症的自我疗法包括以下几个方面： 1.经常锻炼：步行、慢跑、游泳以及骑自行车都会增强患者的自信心，增进安宁幸福意识，提高精力，缓解抑郁症； 2....
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/12/29 播放（59540）
抑郁比较轻，即抑郁刚发生或者时间比较短时，可以进行自我治疗。抑郁来源于自己的认识，是对客观世界自我认识的一种反应。自我疗法包括：第一、用积极的心理暗示自己，多想积极、向上、阳光...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/12/04 收听(32424)
