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睡眠障碍对于健康人,饮食百无禁忌,但如果睡眠已经不好,建议不要吃兴奋类食品,如咖啡因和茶。另外,在睡前也不要吃得过饱,不要吃得过于油腻。所以只要健康饮食,人类是杂食动物。...
陈烜│太原市中心医院
2023/11/23 播放(92918)
不同的睡眠障碍,饮食方面有不同的要求。失眠症是非常常见的睡眠障碍,饮食方面的注意事项:
1、各餐一定要保持平衡,不能每餐吃得多、每餐吃得少;
2、饮食清淡...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2023/11/07 播放(76510)
"睡眠障碍没有非常严格的饮食禁忌,而且不同的地区,人对食物的耐受或者阈值是不一样的,但总的原则是睡觉前不应该使用过于辛辣、刺激性的食物,也不适于剧烈的运动,总体要减少兴奋性,一...
尹又│上海长征医院
2023/03/31 收听(41966)
"一般来说,现在没有明文规定,或者国际上公认的饮食对睡眠的影响。但是如果饮食上有刺激性食物,会造成脑功能损害是不适宜的。另外还要注意睡眠卫生,睡眠卫生就是不能在睡觉之前喝咖啡、...
侯蕴祈│南方医科大学顺德医院
2023/11/18 收听(62914)
睡眠障碍与胃肠道功能关系密切,注意事项有:1、喜食宵夜,饭量较大易引起胃肠功能紊乱的睡眠障碍患者,应三餐定时且控制食量,尤其是青少年;2、避免过食大补、寒凉的保健品,如:...
李艳│广东省中医院
2023/11/07 播放(56888)
睡眠障碍的饮食提醒有很多,具体有以下几个方面: 1、饮食方面要做到注意避免进食辛辣、刺激性食物; 2、要低盐、低脂饮食,清淡饮食也是可以采取的;<...
黄晓波│银川市第一人民医院
2023/05/30 播放(99296)
"睡眠障碍是一个比较广泛的症状,综合群分为以下几个方面:第一个是睡眠时间比较长,超过十个多小时,头脑昏昏沉沉的。第二个是睡眠时间比较短,少于每夜五个小时。第三种情况是睡眠过程中...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/11/28 收听(20806)
"丹毒患者平时的食物,以清淡营养为主,但是要少吃辛辣刺激的食物,另外像一些发物,比如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、鱼虾等肉类食品,蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物也...
崔文颖│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/04/21 收听(30404)
"对于胆囊腺肌症来说,一般多考虑是患者胆囊内的腺体及肌层发生良性增生以后,而引起的良性疾病。这种情况需要和胆囊的肿瘤性疾病做鉴别诊断,患者必要的时候需要做上腹部增强CT以及上腹...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/05/15 收听(65084)
"高血压禁吃氯化钠含量高的食物,也禁吃高油脂、高热量、高蛋白食物,主要包括以下几种,如动物内脏、蛋类、狗肉、酒、巧克力、肥肉、曲奇饼干、鸡汤。高血压患者忌饮浓茶、浓咖啡,忌食辛...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/01 收听(77366)
"输尿管结石是泌尿外科比较常见的疾病,输尿管结石的患者建议最好是要注意以下方面的饮食。建议不要去喝浓咖啡、浓茶类饮料,不要去吃菠菜、芹菜等食物,因为这些食物里面含有的草酸比较多...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/09/28 收听(88880)
"骨质疏松患者需注意以下几方面饮食禁忌:一、饮食避免过咸,既减少盐的食用量,盐内含有钠离子,可以细胞内钙离子交换,使钙流失,进一步加重。二、避免过甜饮食,如可乐,不建议过多饮用...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/06/22 收听(65250)
"胆管狭窄的病人如果在没有手术之前,一般建议一定要低脂饮食,如果高脂的饮食胆汁本身排泄受阻,会造成胆道的压力升高,诱发胆管炎的发生。如果是胆管狭窄,已经经过了外科手术的病人,对...
曾建平│北京清华长庚医院
2023/11/24 收听(97922)
"动脉硬化的饮食禁忌有:禁吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、牛羊肉的五花肉、排骨以及动物的内脏、油炸食物,可适量的吃些优质蛋白的食物,如淡水鱼虾;禁吃动物油脂,多吃植物油如菜籽油...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/03/10 收听(79930)
高血压饮食禁忌有:一定不能吃高脂肪、高胆固醇类的食物,如动物的脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。糖类食物也是需要限制的,不能吃甜食,还有零食,也不能吃动物油。多吃食用的豆油、花生油,还...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/09/05 收听(75136)
"糖尿病的饮食应该注意低盐低脂饮食,糖尿病患者每日食盐量应该<5g,否则容易加重肾脏的负担。糖尿病患者建议分餐制,每天应该三餐,每餐主食不要超过100g,不要吃高热量的食物,比...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/27 收听(78622)
大多息肉的发生是由于黏膜长期处于慢性炎症的刺激的情况下所致,而且也与遗传、环境、饮食等各种因素有关。十二指肠息肉饮食禁忌如下: 1、应该注意避免吸烟、饮酒。避...
邢直直│烟台毓璜顶医院
2023/08/14 播放(62508)
肺癌患者正常饮食即可。禁忌烟酒、辛辣刺激,不要吃辣椒,不要吃刺激性东西就可以了,抽烟喝酒坚决不能进行。对于肺癌患者,治疗期间或治疗后也要对身体进行补充,因为化疗或放疗都是...
李晓丽│山西省中医院
2023/03/23 播放(89658)
"盆腔炎的患者,如果有白带色黄,量多,质稠,这样的患者一定要忌食煎烤、油腻、辛辣、刺激性的食物,比如朝天椒、尖椒、洋葱、生姜、芥末等。对于有腹痛、怕冷、腰痛的患者,不宜吃冰镇的...
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2023/11/27 收听(63360)
"脑梗死患者禁止高盐、高脂肪和高糖饮食,防止高血压、高血脂和糖尿病。脑梗死患者主要的病因包括高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症以及高血压等。如果患者有高血压时,容易损伤血管内膜...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/22 收听(42958)