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01:37
不同的睡眠障碍，饮食方面有不同的要求。失眠症是非常常见的睡眠障碍，饮食方面的注意事项：
1、各餐一定要保持平衡，不能每餐吃得多、每餐吃得少；
2、饮食清淡...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2019/09/25 播放（76510）
"如果有睡不着觉的情况，是要避免食用具有兴奋性的饮料或者食物。比较熟知的比如烟、咖啡、茶等，如果在非常晚的时候食用这些东西就会影响睡眠，当然这个并不绝对。像茶、咖啡如果在下午3...
康传媛│上海市东方医院
2018/05/22 收听(85769)
01:33
睡眠障碍对于健康人，饮食百无禁忌，但如果睡眠已经不好，建议不要吃兴奋类食品，如咖啡因和茶。另外，在睡前也不要吃得过饱，不要吃得过于油腻。所以只要健康饮食，人类是杂食动物。...
陈烜│太原市中心医院
2020/04/14 播放（92918）
"一般来说，现在没有明文规定，或者国际上公认的饮食对睡眠的影响。但是如果饮食上有刺激性食物，会造成脑功能损害是不适宜的。另外还要注意睡眠卫生，睡眠卫生就是不能在睡觉之前喝咖啡、...
侯蕴祈│南方医科大学顺德医院
2018/04/26 收听(62913)
01:44
睡眠障碍与胃肠道功能关系密切，注意事项有：1、喜食宵夜，饭量较大易引起胃肠功能紊乱的睡眠障碍患者，应三餐定时且控制食量，尤其是青少年；2、避免过食大补、寒凉的保健品，如：...
李艳│广东省中医院
2018/03/05 播放（56888）
01:05
睡眠障碍的饮食提醒有很多，具体有以下几个方面： 1、饮食方面要做到注意避免进食辛辣、刺激性食物； 2、要低盐、低脂饮食，清淡饮食也是可以采取的；<...
黄晓波│银川市第一人民医院
2019/04/16 播放（99296）
"睡眠障碍是一个比较广泛的症状，综合群分为以下几个方面：第一个是睡眠时间比较长，超过十个多小时，头脑昏昏沉沉的。第二个是睡眠时间比较短，少于每夜五个小时。第三种情况是睡眠过程中...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(20806)
"丹毒患者平时的食物，以清淡营养为主，但是要少吃辛辣刺激的食物，另外像一些发物，比如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、鱼虾等肉类食品，蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物也...
崔文颖│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/07/11 收听(30404)
02:22
甲状腺癌患者饮食注意事项如下：1、甲状腺癌术后口服甲状腺激素，在饮食方面，不要影响外源性甲状腺激素的补充，并且补充充足的能量；2、甲状腺激素一定在空腹时服用，因为有些食物...
杨金奎│首都医科大学附属北京同仁医院
2018/03/01 播放（63887）
01:49
痤疮的饮食禁忌包括： 1、痤疮患者，尽量避免吃煎炸、辛辣、易上火、糖分高的食物，另外，晚上9点后尽量不吃东西，特别是高蛋白、高能量的食物，否则易导致体内产生湿...
赖梅生│南方医科大学南方医院
2018/03/22 播放（77104）
白血病的患者在患病之后通常要经历化疗、造血干细胞移植等治疗措施。因此患者在这个过程中需要加强营养，在应用这些食物的时候，我们通常要选择一些富含维生素的、高蛋白的、高糖的这些食物...
周芙玲│武汉大学中南医院
2017/10/17 收听(39573)
02:00
软组织损伤的饮食禁忌与体质和疾病的新旧相关。新伤需活血、凉血和止血，早期建议患者不要大量进食辛辣的食物。中后期如患者体质偏阳虚，可多吃温热的食物，患者偏阴虚体质，避免辛辣...
曲震│深圳市宝安区中医院
2018/04/20 播放（53350）
02:04
食管炎常规饮食中应避免化学性刺激、物理性刺激，饮食宜营养丰富；避免饮食过冷、过硬、粗糙、过烫食物或饮料；反流性食管炎睡前两小时应避免进食，白天进食后避免立即卧床，饮食上避...
张恩│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/24 播放（74972）
02:47
十二指肠溃疡的饮食注意事项如下：
1、忌食辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、麻椒等；
2、忌食产气类食物：如甜点、糖醋食品、红薯、可乐、豆制品等；
3...
王志凌│郑州人民医院
2018/04/25 播放（97558）
03:26
骨折后饮食，主要以少食多餐、避免油腻、均衡营养等为主，如多食蔬菜、蛋、奶、瘦肉等有营养的食品。 因骨折通常是局部的出血和肿胀较多，且以疼痛为主，故为避免疼痛或...
韩良│北京中医药大学东方医院
2018/04/26 播放（64545）
"性功能障碍的饮食禁忌，说到关于吃喝对性功能的影响，有一些说法。第一个就是烟、酒、辣的，量上的调控不好，很多人就不明就里的去陷入到这个圈子里面去了。现在我们虚的很普遍，比如说1...
孙震鹏│中国人民解放军第307医院
2017/11/26 收听(89524)
03:44
小儿紫癜性肾炎的饮食禁忌如下： 1、检测食入性过敏原，急性期避免过敏性食物； 2、保持营养正常摄入，糖、蛋白质、脂肪三大营养物质要均衡；
任献国│东部战区总医院
2018/05/07 播放（71425）
01:54
银屑病的饮食禁忌有四少： 1、少吃油腻食物； 2、少吃含盐多的食品，包括酱油、咸菜、酸菜； 3、少吃含糖食品； 4、少辣，...
杨可心│洪洞县医疗集团中医医院
2018/05/16 播放（79128）
01:24
支气管扩张的饮食禁忌具体如下： 1、避免摄入辛辣刺激性食物，可刺激气管黏膜，导致黏膜充血、水肿，某种情况可引起气管黏膜通道不通畅，痰液难以排出，引发支气管堵塞...
刘庆峰│广东省第二人民医院
2018/05/23 播放（90758）
