腰肌劳损与过多走路有没有关系

2020-04-07 17:32

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腰肌劳损与过多走路没有关系,腰部劳损主要是因为腰部肌肉和韧带的一个慢性损伤。
引起腰肌劳损的原因有很多,例如外伤、过度劳累、过度负荷、姿势不正确等原因,均会引起腰肌长时间的过度牵拉,导致腰部肌肉损伤,但是与过多走路没有关系。
过多走路可能会导致膝关节,或腿部肌肉劳损,引起肌肉酸软、乏力等症状,而腰肌劳损的症状,主要是是腰部肌肉酸软、疼痛、不适。
治疗上可予西乐葆口服止痛,复方追风膏缓解疼痛,中药贴敷、中药熏蒸、中药泡脚等理疗缓解症状,还可以予针刺、艾灸缓解疼痛,或者予推、拿、揉、捏、按等推拿手法,帮助缓解疼痛,平时可以多注意休息,不要长时间的久坐。

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