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咬指甲是儿童常见的偏差行为，之所以会有这样行为，大多数因为心理上的原因。碰到事情难以处理，或者碰到事情不知道该怎么办时，出现焦虑表现，在行为上可能表现出咬指甲。还有其他方...
高红│山西医科大学第二医院
2023/12/20 播放（55036）
"14岁改掉咬指甲的最好方法应该是儿童精神科就诊，请儿童精神科医生对孩子咬指甲以及背后的问题进行综合评估，对咬指甲的性质作出准确的判断，在这个基础上接受专业的指导和帮助。因为咬...
张卫华│北京大学第六医院
2023/11/14 收听(90110)
"三天改掉洁癖的方法，没有这样的方法。如果洁癖的表现存在比较典型，不可能有快速简单的办法能在几天范围内消除症状表现。出现行为或者一些痛苦的体验，都希望尽快消除，这是人之常情，可...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/22 收听(78930)
"临床上关于强迫症的治疗主要以药物治疗、心理治疗为治疗手段。药物治疗目前在临床上主要以5-羟色胺再摄取抑制剂进行系统治疗，如足量、足疗程的应用帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等药物，...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/06/28 收听(26444)
"强迫症是临床上比较常见的一组精神疾病，其主要症状表现为不必要的想法和行为反复出现，困扰正常的工作和生活，这种想法和行为往往是负面，个体想要停止却徒劳，难以停止。针对强迫症的治...
周佳男│天津市安定医院
2023/03/23 收听(38190)
"改掉拖延症应该使用以下方法：1、自己监督自己，督促自己及时完成工作任务，当自己能够有效地监督自己，才能够及时改掉拖延症的问题，培养今日事今日毕的良好习惯。如果没有监督或者原则...
罗国帅│天津市安定医院
2023/11/27 收听(48526)
01:16
拖延症是一个很复杂的现象，好像每一个在社会工作的人都说自己有一定的拖延症，具体要看什么情况。 如果遇到自己本身不太擅长或不太愿意做的事情，人会有一种自然反应想...
张卫华│北京大学第六医院
2023/05/03 播放（76250）
02:08
晚睡强迫症在生活当中很常见，到点休息是常识，但很多人不想睡，其实也称之为睡眠拖延症，是拖延症的一种，原因可能有很多种。可能工作、生活压力比较大，节奏很紧张，晚上好不容易有...
马晓娟│郑州市第九人民医院
2023/02/03 播放（54956）
"改掉拖延症可以使用以下两个方法：1、将自己的目标或人生规划分解为小的目标，尤其是分解为容易完成的子目标。这时可以让自己非常快速的完成任务，就会让自己更加有效率，同时积累成功的...
罗国帅│天津市安定医院
2023/01/20 收听(43092)
"出现拖延症的表现，主要就是做事特别拖沓，容易推迟任务，到规定时间还不能完成任务，也不能解决问题。有了拖延症的表现，一定要积极的调整：1、培养自己良好的生活习惯，学会今日事今日...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/25 收听(87798)
"如果发生了真性近视是不会自然恢复的，也就是改不掉。出现近视可以验光配上合适的眼镜，可以是框架眼镜，也可以是隐形眼镜。有需要的时候可以考虑做近视眼手术，但是做近视眼手术一定要在...
施爱群│中日友好医院
2023/03/03 收听(61228)
"药物治疗是强迫症最主要的治疗方法之一。氯米帕明等传统抗抑郁药因副作用较大，已经在临床上使用的越来越少，逐渐被淘汰，取而代之的是新型的具有抗强迫作用的抗抑郁药，如氟西汀、氟伏沙...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/10/02 收听(52546)
"想要改掉强迫症的问题主要有以下的方法：1、积极进行自我调整；2、心理治疗；3、进行药物治疗。心理治疗尤其是推荐认知行为疗法，或者精神分析疗法、家庭疗法、人本主义疗法，这些都可...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/20 收听(78468)
"喜欢咬指甲有可能是以下几个方面原因引起的：1、行为习惯的原因，很多人尤其是从孩子起就开始咬指甲。作为一种不良生活习惯，有可能就是从小就没有得到良好的矫正，长大以后一直保持存在...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/29 收听(86620)
"咬指甲一般分为两种，一种是儿童，3-8岁可能发生，普遍的是口欲期，不是缺少微量元素的表现。另一种是大人，大人的心里紧张，比如考试时很有可能咬指甲、嘬指甲，其他时太紧张也会导致...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/02/01 收听(82844)
"晚上总是出现说梦话，与白天异常兴奋、焦虑、思虑过多、压抑、抑郁、经常胡思乱想有关，与性格比较内向、遇到事情经常钻牛角尖有关，应该针对病因治疗。保持稳定情绪，减缓生活和工作中的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(23624)
"如果想要有效改掉宝宝吃奶才睡觉的习惯，就要注意改善孩子的生活习惯。如果宝宝出现困意的时候，就要将孩子交给爸爸或者其他的家庭成员，促使其快速入睡，即便孩子哭泣，也不要换成妈妈来...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/07/19 收听(23158)
"说话结巴就是口吃，目前对于口吃的治疗没有特别有效的方法，可以尝试应用药物治疗以及呼吸法、发音法、森田疗法等。主要药物包括奥氮平、利培酮、氟哌啶醇等，可以经常做深呼吸，到人群密...
李俊义│济南市人民医院
2023/05/02 收听(96432)
喝酒后会尿床是由于酒精对排尿中枢起到麻痹作用，导致控尿中枢神经功能减弱，酒精可以抑制抗利尿激素的分泌，导致人体内尿液的产生量增加。可以从这两方面着手来改善酒后尿床行为：首先，最...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/02/20 收听(26210)
"改掉孩子口吃的方法，可以采取以下几种：1、在孩子平时说话的时候，要让孩子养成慢慢说话的习惯，尤其是在刚开始说第一句话的时候，要让孩子放轻松心态，叮嘱孩子尽量放慢说话的速度，同...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/25 收听(74418)
