孩子吃什么增强免疫力因为小孩的情况不一样，所以要做区分。有小孩平时偏食、挑食，导致微量元素缺乏，比如缺锌，有小孩免疫力受到影响，明确诊断，注意锌的补充。
维生素D缺乏导致的佝偻病，免疫力受到影响，容易变矮，针对性的补充维生素D。小孩免疫力下降是生理性，随着年龄的增长，抵抗力逐步提高的，在某阶段服用增强免疫的药物，初乳或者乳铁蛋白或者脾氨肽，增强免疫力的药物。在医生指导下对小孩预防伤风感冒是有作用的。
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"有的孩子身体比较弱，容易发生上呼吸道感染、发热、腹泻等疾病，家长特别关心怎么给比较体弱的孩子增强免疫力，主要从以下几个方面来做：1、一定要让孩子均衡饮食，保证充足的营养，更多...
肖娟│北京协和医院
2023/12/08 收听(19592)
"增强抵抗力和免疫力，先要合理搭配孩子的饮食，做到不挑食也不偏食，同时在食物当中让孩子尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，同时可以食用粗粮、牛奶、蛋类制品、豆制品、鱼肉、瘦肉，这些都有增...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/27 收听(88148)
01:20
确切的说，目前为止没有哪种食物证明可以真正增强免疫力。作为老百姓来说，合理的饮食，不偏食，补充足够的人体所需要的蛋白质、脂肪、葡萄糖、维生素，不暴饮暴食，就能够达到正常的...
尚可│江西省人民医院
2023/12/23 播放（83892）
"如果是免疫力低下者，增强免疫力需要从几方面入手：第一、饮食上。饮食上要合理的膳食，均衡营养，平时可以多补充维生素C，如新鲜的水果、蔬菜可以多食用。再比如药食同源的灵芝、蜂皇浆...
张大伟│北京大学人民医院
2023/02/27 收听(58296)
"人的免疫力低下，多数是由于身体的气血虚弱造成的，因此在日常生活中，可以多吃补气养血的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛、羊肉等各种食物。另外，还可以在药物上进行补益气血，比如服用四...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/27 收听(20390)
增强免疫力应多吃含有高蛋白质、维生素和富含有硒元素的食物，蛋白质是免疫细胞和相关抗体合成的基础，维生素有助于调节免疫系统功能，服用免疫增强剂对免疫力提高也大有帮助。增强免疫力可...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/11 收听(17064)
人体的免疫力可以帮助抵御外来的病毒或细菌，吃什么能增强免疫力首先在饮食上要注意营养均衡，蛋白质、维生素、微量元素缺一不可。在蛋白质摄取方面，猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉，鱼、虾等海鲜...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/06 收听(68486)
我们可以通过增加优质蛋白质的摄入和配合新鲜的蔬菜水果，以及优质的脂肪，有助于增强免疫力。机体的免疫力其实是一个笼统的说法，在医生眼里免疫功能和老百姓所说的免疫力不是一回事。常人...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/26 收听(91166)
"增强免疫力可以吃下列食物：一、吃优质的蛋白质，可以增强人体免疫功能，优质的蛋白质比如海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、鸡胸肉、豆腐等，这些食品都可以增强免疫力。二、增加深海鱼类，深海...
陈常云│日照市中医医院
2023/09/05 收听(21140)
"吃瘦肉、大豆、牛奶、鸡蛋这些富含蛋白质的食物，是可以增强机体免疫力，因为免疫力的高低跟免疫物质的多少是有密切关系，而在免疫物质当中，有一类非常重要的成分就是免疫球蛋白，而合成...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/21 收听(44778)
"吃什么会增强免疫力？其实要想提高免疫力，在饮食上应该注意给予全面均衡的营养摄入，不要挑食，不要进食过于单一，饮食要丰富多样，三餐要定时定量。同时可以给予多食用改善免疫力有关系...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/08 收听(68804)
"在平时的日常生活中吃以下东西能够增强人体的免疫力，比较好，大致有以下几个方面：1、可以通过食物的方式增强人体的免疫力，比如可以选择优质蛋白或者鸡蛋、纯牛奶增强人体的免疫力，也...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/11/17 收听(58650)
02:52
免疫力提升是一个综合性问题，因为提升免疫力不单靠食物和药物，还有多方面因素的共同作用。提升免疫力的方案和方法主要有： 1、经常锻炼身体，让自己的体质增强，气血...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/03/23 播放（90176）
"在门诊经常会被病人问到，吃什么能够增强免疫力，确切的说目前为止没有哪种食物证明可以真正增强免疫力。作为普通老百姓，合理的饮食结构、营养均衡全面、不偏食，注意补充足够的人体所需...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/02/26 收听(44044)
"增强孩子的免疫力要重点做好以下几个方面：第一个方面，最重要的是一定要关注孩子的营养，给予高热卡、容易消化、不容易过敏、优质蛋白类的食物，比如猪肉、牛肉、鱼类、鸡肉等。还可以给...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/05 收听(88822)
增强孩子的抵抗力与免疫力，具体的方法如下：1、小婴幼儿可以通过口服中药，或者是西药提高免疫力的药物来进行提高免疫力，常用的有转移因子口服液或脾氨肽口服冻干粉等。2、也可以辅助进...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/08/22 收听(50426)
"小孩增强免疫力的药物临床常用脾氨肽，是从健康的动物脾脏里面提炼出来的多肽，具有免疫调节剂的作用，制成冻干粉，每天一次或者隔天一次使用。有些小孩反复呼吸道感染、免疫功能低下，或...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/07/10 收听(37300)
"免疫力是指的身体里的防御系统，就像军队在保护人体健康是一样的。免疫力能够有效避免身体受到细菌、病毒等外来病原微生物的入侵，对于防止发生感染是非常重要的，所以适当提高免疫力、保...
张卓莉│北京大学第一医院
2023/11/18 收听(85446)
"增强免疫力需要结合患者的自身情况来看，患者可以通过调节饮食和运动等来增强免疫力。注意饮食调控，营养要充足，饮食要平衡，通常需要多摄入富含高蛋白或维生素的食物，应多吃富含硒、锌...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/09/17 收听(17298)
