来月经能吃维生素C吗

2023-03-03 17:58

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在月经期可以口服维生素C,但是要注意的是,在临床上最好是有指征的情况下才可以吃维生素C。比如如果吃了避孕药物,避孕药可能会使皮肤出现粗糙的情况,可以口服维生素C,这样维生素C具有美白皮肤的作用,并且改善皮肤粗糙的情况。另外,在临床上如果是有牙龈出血,也可以吃维生素C,所以要有指征的情况下才可以口服维生素C。因为如果是没有相应临床指征的情况下,如果吃了维生素C,体内在不需要的情况下会将多余的部分代谢掉,等于是白吃,所以最好是有指征才口服维生素C。建议在来月经的时候不要吃寒凉性的食物,注意保暖。

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张玉晶哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/04/28 播放(44537)

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