咳嗽有痰能吃芋头吗

2023-10-11 01:18

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咳嗽、有痰的时候可以适量的吃芋头,但不要吃得太多,因为芋头当中含有大量的淀粉,进食了芋头以后,可能会大量的产气,对于胃肠功能不好的人,会出现胃脘部的不舒服。那咳嗽、有痰的时候,消化功能也会减退,因此可以适量的吃芋头,但不要吃太多。
出现咳嗽、有痰的时候,在饮食上要注意,可以吃好消化而富有营养的食物,比方说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条等。可以适量吃一些富含维生素C的蔬菜、水果,比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、莴笋叶、小青菜等,还不能吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,尤其强调不能暴饮暴食。如果咳嗽、有痰,还要注意不能吃太甜、太咸的食物,容易生痰,还要多休息,适当的喝水。喝水的时候,老年人要强调少量多次的喝水,不要一次饮水量太大,以免引起心衰。

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