40岁记忆力下降吃什么药

2023-04-29 21:37 收听:68650

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40岁出现记忆力下降往往不是真正的记忆力下降,首先要排除一些引起记忆力下降的原因,常见的有以下几个方面:
1、抑郁症,抑郁症本身表现就是记忆力非常的不好,注意力不集中、情绪低落。如果是抑郁症,通过抗抑郁治疗以后,症状好转记忆力会有所恢复,不用专门吃增加记忆的药物。
2、常见的情况是甲状腺功能低下,也就是甲低,其症状之一就是记忆力下降,可以通过抽血化验出来,如果是甲低给予甲状腺素治疗之后甲状腺功能正常,记忆力也会恢复。
3、维生素B12和叶酸缺乏,也可以通过抽血化验出来,如果这两个维生素缺乏,通过补充维生素和叶酸就可以使记忆力得到恢复。
如果是这些因素,可以针对这些病因治疗,另外,40岁以下的记忆力减退先不着急吃药,可以通过一些食物方面进行补充。比如多吃点深海鱼油或者核桃、牛奶等等。还有身体非常重要,因为强壮的身体可以保证心肺功能好,心肺功能好就可以保证大脑有足够的血和氧的供应。另外,睡眠也非常重要,休息好了大脑能得到充分的休息和调整,就可以保持一种最佳状态,这些方法都能够提高记忆力。

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