患有腕管综合征后不能通过锻炼达到自愈的目的，之所以没有办法通过锻炼而自愈，主要是由于腕管综合征的致病原因决定的。
产生腕管综合征的原因，较为常见的是腕管内生长有肿物或者腕管处疣瘢痕形成，还可能是由于创伤导致肌腱和内容物水肿引发的。
如果此时锻炼，势必会增加腕管内的肌腱等内容物的炎症反应，从而使肿胀程度进一步增加，使症状也进一步增加，所以并不能通过锻炼来达到自愈的目的。
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"腕管综合征属于常见的周围神经卡压综合征的一种，中年人的发病率较高，女性多于男性，和劳损相关。另外外伤，比如局部形成的血肿、愈合后形成的瘢痕、纤维粘连也会导致正中神经的损伤，出...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/12 收听(15326)
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腕管综合征是腕部常见的神经卡压疾病，腕管由背侧的腕骨和掌侧的腕横韧带组成的骨纤维鞘结构，结构里有9根肌腱、1根神经，由于正中神经受到卡压，出现手部症状，桡侧三个半手指感觉...
干耀恺│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/29 播放（51348）
腕管综合征患者如果出现了手麻的问题，不能通过锻炼缓解，应该减少手腕的活动量，因为出现腕管综合征的原因就是手指和手腕的活动量过大，引起的腕管内的压力增高产生神经压迫的症状。出现腕...
陈建海│北京大学人民医院
2023/05/25 收听(56862)
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腕管综合征是否能自愈，主要看发病的具体原因，如果只是单纯的肌腱肿胀，随着肌腱肿胀消失，腕管综合征会逐渐自愈；如果不是因为肌腱肿胀引起，而是因腕管内出血及其它组织异常造成的...
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/02 播放（89228）
腕管综合征能够自行恢复，但是如果要自行恢复，首先必须要去除诱发的因素。一般腕管综合征也叫鼠标手，经常用鼠标的人群，由于手指、手腕经常的用力或者腕管的地方受到压迫而形成的。另外，...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/19 收听(34358)
"腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾病，在腕部由于外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等，引起腕横韧带增厚、管内肌腱肿胀、淤血机化，使组织变性或腕骨退行增生，使管腔内周径缩小，从...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/06/02 收听(39806)
它的原因单纯的肌腱的肿胀，随着肌腱肿胀消了，当然它就自愈了。如果说不是肌腱肿胀造成的，比如里边出血，或者说骨头出现异常，或者由于外伤造成了腕管内过于拥挤，原因解决不了病是不可能...
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/23 收听(42368)
"腕管综合征是由于手的正中神经在手腕部的掌侧，被腕横韧带压迫、卡压造成了手部的麻木、无力，甚至肌肉萎缩的症状。知道了腕管综合征的发病机制，在锻炼的时候就应该注意要多背伸腕关节，...
纪泉│北京医院
2023/07/01 收听(26712)
腕管综合征首先一定要明确病情变化，其次就是一定要让手腕有充分休息的时间，锻炼可以，但是一定要安排合理的时间，减少损伤的进展，具体如下：一、腕关节的活动度练习，一般分为前、后、左...
高亦深│威海市中心医院
2023/04/10 收听(18256)
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腕管综合征主要是通过药物治疗与锻炼的方法，可以避免正中神经的卡压加重。患者应该主要避免腕关节的屈曲，以减少正中神经的压迫，还可以多做些养生运动。 1、避免过度...
纪泉│北京医院
2023/05/08 播放（46791）
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腕管综合征轻度的患者可以自愈，休息后或没有经过治疗可以自愈。但是比较重的或者劳累比较频繁的腕管综合征患者往往会加重，甚至出现难以忍受的情况。腕管综合征仍然是四肢比较常见的...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/14 播放（35374）
01:53
腕管综合征是指腕部正中神经受压引起拇指、中指和环指的桡侧半感觉异常和麻木，有时候鱼际区会出现疼痛，随着病情加重可以出现拇短展肌和拇对掌肌萎缩、无力。对于病史较短、症状较轻...
赵治伟│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/06/08 播放（86884）
01:50
腕管综合征好发于女性，是指正中神经在腕管部位受到压迫，可以通过手术等方式改善。一般的腕管综合征手术后症状很快得到改善，甚至部分肌肉经过训练后还能得到部分功能恢复。但如果压...
胡信雷│浙江大学医学院附属第二医院
2023/10/18 播放（83466）
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脊髓型颈椎病是颈椎病中最严重的一种类型，常会造成患者四肢感觉障碍、运动障碍、四肢无力等，严重者可能发生截瘫风险，且可能会出现大、小便功能障碍。通常建议患者明确诊断后避免自...
范存刚│北京大学人民医院
2023/09/03 播放（64212）
一般情况下胸膜增厚不会自愈。虽然加强锻炼、扩胸和深呼吸，可改善其引起的胸闷等症状，但不能使胸膜增厚的状态恢复正常。胸膜由两层浆膜组成，两层胸膜之间有一定的间隙，其中有少量...
刘朝阳│中国人民解放军总医院
2023/02/15 阅读(61527)
01:40
帕金森患者通过锻炼不能自愈。在帕金森的治疗过程中，运动起了较大作用。帕金森的治疗方法有三种，具体如下： 1、心理治疗：患者如果焦虑、抑郁，会加重疾病；
田玉玲│山西医科大学第一医院
2023/05/30 播放（59756）
"在临床当中，对于病情相对较轻的脊髓型颈椎病，可以通过锻炼自愈。但是也一定要注意，如果后续病情进一步进展，没有有效的康复，则还要进行外科手术治疗，而且锻炼是一个相对比较复杂的过...
高亦深│威海市中心医院
2023/09/24 收听(67592)
腕管是有这个地方有一个腕横韧带，就是腕横韧带和骨头之间，形成了骨韧带管道系统。因为这个腕管里边走着有九个肌腱一个神经，它之所以出名是因为神经的原因，是咱们的前臂上肢有五大神经，...
陈兆军│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/06 收听(78668)
"腕管综合征主要是指正中神经受卡压导致，腕管为腕骨构成，和两侧壁、腕横韧带覆盖其上，组成一个骨纤维隧道。引起的病因有：1、外源性压迫，可能和外伤史有关。2、管腔本身变小，腕横韧...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/09 收听(64336)
