更年期出汗怎么调理

2023-12-20 12:17

病情描述:

更年期出汗怎么调理

周学勤
周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

擅长: 人工授精、供精人工授精、试管婴儿、供精试管婴儿、选择...

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更年期出汗是需要多方面调理的,首先是饮食调理,注重多吃清淡类食物,不要吃肥腻的 ,第二是药物调理,这个应该是中医阴虚系列,重点吃六味地黄丸或者知柏地黄丸也可以吃坤宝丸等一系列中药治疗,第三是运动调理,加强锻炼,多运动都是很重要的,第四是起居调理,应该在适合的温度湿度的情况下生活。常晒被子,常洗澡,减轻对皮肤刺激,少熬夜。

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