女朋友姨妈来了怎么办

2023-10-23 06:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女朋友姨妈来了怎么办
01:28

语音内容

女朋友月经来了,有以下注意点:
一、要注意局部卫生条件,每天要用温水清洗会阴部,以免感染。
二、经期不能同房,同房会增加感染的可能,也会诱发宫缩,增加痛经,甚至子宫内膜异位症的发生。
三、经期也不能进行剧烈运动锻炼,剧烈运动锻炼有时也会诱发宫缩。
四、经期饮食上要注意尽量少吃凉食和凉性食物,不能吃刚从冰箱拿出来的凉食,也要少吃西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等凉性食物,这些凉食和凉性食物也会诱发宫缩。
宫缩常常会引起痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,增加经血逆流、增加子宫内膜异位症的发生。经期要多吃含蛋白质、含铁钙丰富的食物,比如各种肉类,最好炖着吃,连汤带肉一起吃,可以补充经期失血、失铁。

分享:

83

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved