记住女朋友来大姨妈的日期，要在女朋友快该来大姨妈的时候，帮她准备好卫生巾，提醒她不要吃辛辣、生冷的食物。女朋友来大姨妈了，可以帮她用红糖、生姜、桂圆，煮水给她喝。
如果有痛经，帮她揉揉小肚子，买好暖宫贴，在特别疼的情况下，建议去看医生。注意保暖，不要穿露肚子的上衣和露脚踝的裤子，月经期间可能会心情有点不好，不要惹她生气，安抚她的情绪，可以用热水泡泡脚。
女生的大姨妈时间大概是7天左右，月经量过多和过少的情况下，建议咨询医生。
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"女朋友来大姨妈了，意思是她正常的生理过程，没有什么怎么办，这个是注意休息，不要做剧烈的运动，该吃什么就吃什么，就是营养一般都要跟上，但是要比较清淡。这个时间不能有性生活，这是...
张毅│北京医院
2020/03/25 收听(42759)
01:50
大姨妈来了疼就是痛经的过程。痛经见于生理性和病理性因素两种，需要根据不同病因处理。生理性因素见于女孩子天生宫颈管较紧，腹痛1-2天后突然经血通畅，则疼痛缓解。中医认为是经...
李利│河北医科大学第四医院
2021/04/20 播放（74504）
女性来月经是一种正常的生理反应，因为女性由于在雌孕激素的作用下会出现周期性的出血，这种情况就称作月经。正常来月经就证明激素水平是正常的，所以不需要太担心，但注意事项如下：第一、...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/11/19 收听(41578)
"女朋友月经来了，有以下注意点：一、要注意局部卫生条件，每天要用温水清洗会阴部，以免感染。二、经期不能同房，同房会增加感染的可能，也会诱发宫缩，增加痛经，甚至子宫内膜异位症的发...
赵晓东│北京医院
2020/08/10 收听(36841)
"正常情况下，月经该来的时间来了是正常的。要是如果想用要推迟经期，来了可以继续吃药，可以将黄体酮或者地屈孕酮继续吃。一般吃一段时间以后血能够回去，停药以后会3-7天之内来月经。...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/08 收听(99827)
"月经俗称大姨妈，它是性成熟女性，由于卵巢功能雌孕激素的周期性的变化，而作用在子宫内膜，引起子宫内膜周期性的增殖分泌期变化，甚至撤退性剥脱的正常的生理过程。大姨妈一般在女孩13...
高珊│中日友好医院
2020/03/24 收听(31269)
01:40
女性来月经时很多都会有一些不适症状，这主要是由于来月经时内源性前列腺素的释放所导致，所以大多数会有轻微的痛经。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经就是由于内源性...
毛滢│北京医院
2023/03/22 播放（93776）
"月经期是一个特殊的生理阶段，在这个阶段内分泌环境变化比较大，机体的免疫力相对比较弱，所以应该适当的注意生活和营养的调节。一般在月经期要注意如下的几个问题：第一、经期要注意保暖...
王少为│北京医院
2020/06/26 收听(54003)
经期要注意不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉的食物，以及冰棒、冷饮等特殊食物，这些凉食有促进宫缩的作用，宫缩会引发痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流。如果逆流的经...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(32418)
"月经一般在3-7天内会结束，如果超过7天仍存在淋漓不止的出血，提示可能存在异常的原因。有些时候是由于内分泌失调，引起月经淋漓不止；有些时候是由于子宫内膜增生、黏膜下肌瘤、子宫...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/03/11 收听(85694)
女性在来大姨妈的时候，有一部分女性可能会出现肚子疼痛的情况，这是十分常见的痛经表现。女孩子大姨妈来了肚子疼应该怎么办，生活中有很多方面都可以改善痛经的问题，例如可以补充矿物质，...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/09/15 收听(65884)
"女生月经来了要避免重体力劳动，建议多休息，可以口服红糖水。如果出现比较明显的痛经，可以采用热敷的方式来缓解痛经。大多数女性在14-18岁会第一次月经来潮，出现月经代表着女性第...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/08 收听(88189)
"来大姨妈时有轻微的下腹痛是属于生理反应，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可以口服药物治疗，治疗的药...
董徐男│解放军第一五二中心医院
2018/09/25 收听(50309)
女生来月经是一种正常的生理现象，所以不要慌张，要正常的接受。患者可以选择以下几种方法进行处理，首先，要根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者是卫生棉。将卫生巾放在内裤上或者将卫生...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/10/05 收听(55653)
"一般月经的时候出现腹泻，多数是炎症性感染或者是饮食不规律，吃了不洁的食物或者不消化的食物导致的急性肠炎。很多时候出现这种情况，首先，多注意休息，尽可能的多喝水，可以防止电解质...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/15 收听(36480)
"在月经期间，如果出现外阴瘙痒或者是阴道瘙痒的情况，不能够冲洗阴道里面，只能够用洗液清洗外阴，待月经结束后再进行具体的治疗。女性的月经是受到体内激素水平控制的，在月经期由于经血...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/01/14 收听(94689)
如果月经期间拉肚子，首先要考虑是否是因为腹痛刺激了肠道蠕动加速，因此才造成的假性腹泻。如果是因为痛经引起的假性腹泻病，不需要特殊治疗，可以多喝一些温热水或者是红糖姜水，有助于祛...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/02 收听(77531)
"月经来了一直不干净，较为常见的原因是由于子宫收缩不好，使子宫内膜脱落不全，导致月经的延长，此时可以加用加强宫缩的药来减少月经量。如果用药后月经量慢慢减少，血止住了，问题就可以...
何慧仪│广州市第一人民医院
2018/11/23 收听(99816)
女生来姨妈是正常现象，一般在16岁以前都会来潮，不来的属于异常现象。月经期间注意卫生，勤换内裤，建议保证5片/日左右卫生巾，并且睡前温开水清洗外阴，避免引起阴道炎。月经期间，禁...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/22 收听(17678)
02:33
大姨妈来了疼，是痛经的一种表现，很多女性都可能有这种情况。可采取以下措施：
1、日常在来月经的时候出现痛经，可以用热水袋、热毛巾外敷腹部并做按摩，但水不能太烫，以...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2019/10/14 播放（96123）
