女朋友来大姨妈怎么办

2023-03-17 18:27

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女性来月经是一种正常的生理反应,因为女性由于在雌孕激素的作用下会出现周期性的出血,这种情况就称作月经。正常来月经就证明激素水平是正常的,所以不需要太担心,但注意事项如下:第一、在来月经期间一定要注意不能同房,不能洗盆浴,这种情况容易引起感染。
因为来月经期间宫颈口非常松弛,血液是细菌最好的培养皿,所以容易导致阴道炎或者盆腔炎性疾病的发生。第二、在来月经期间一定要注意不能吃辛辣的食物,不能喝酒,不能吃冰镇的食物,可以多吃水果和蔬菜。
如果有四肢发凉或者小肚子疼的情况,可以多吃一些羊汤、鸡汤,或者鸽子汤等温补的食物。第三、患者可以适当运动,但不能进行剧烈的运动,比如跑步、仰卧起坐等,而且作息习惯一定要好,一定要早睡,不能熬夜。

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