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"女性在月经期间时可以吃樱桃，注意不要吃温度太低，主要指冰镇定过的就可以，樱桃性热、味甘，不是性寒的水果，在吃了之后，不会引起血液凝滞，导致月经出血的变化，樱桃含有大量的天然维...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/06 收听(31728)
"月经期间可以适当吃樱桃，樱桃是比较有营养的食物，对身体有好处。樱桃里面的含铁量比较高，能够补充人体所缺乏的铁元素，促进血红蛋白再生，防止贫血。樱桃是酸甜可口的食物，适当的吃樱...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/15 收听(23652)
在月经期间能吃樱桃，原因如下：第一、女性在月经期间会由于失血造成贫血，以及维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等营养物质的丢失，会对女性健康产生一定的不良影响。樱桃中富含铁、维生素A、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/20 收听(36736)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃酸甜可口，对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的，有助于缓解贫血，不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/27 收听(13512)
"樱桃，味甘、酸，性温和。益脾胃，滋养肝肾，涩精。对脾胃虚寒、少食腹泻或者是脾胃虚寒、口舌干燥、肝肾不足、腰膝酸软、四肢乏力、遗精、血虚、头晕、心悸、面色不华有很大的调理作用。...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/16 收听(31608)
"月经能吃樱桃。女性在月经期会发生生理性的变化，容易出现食欲降低、乏力等症状。樱桃性温，味道酸甜，可以缓解月经期食欲不佳，增加进食量，缓解全身乏力的症状。樱桃中含有丰富的铁元素...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/24 收听(32600)
月经来后能吃樱桃，樱桃中含有糖分、维生素、微量元素、钙、铁、胡萝卜素等营养物质，在月经期吃樱桃可以补充能量，增强经期体质，可以预防经期低血糖引起的头晕。樱桃中含铁元素比较高，可...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/13 收听(17714)
"来月经是可以吃樱桃的，月经期间可以正常的吃水果，樱桃的营养价值比较高，富含有丰富的维生素，而且像钙、铁、锌这些矿物质含量也是比较多的。女性大部分都是缺铁的，因为女性每个月来月...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/30 收听(34454)
女性坐月子期间是可以吃樱桃的，樱桃中含有丰富的维生素、各种矿物质、特有的花青素等，樱桃属于热性食物，具有祛风除湿的功效。女性分娩以后机体处于气血双亏的状态，樱桃中含有丰富的维生...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/04/05 收听(24358)
"月经期间可以吃樱桃，月经期间饮食上没有特别的禁忌，以清淡、有营养、好消化、易吸收为主，月经期间很多人会有胃肠道的不适。月经期间体内前列腺素分泌会增多，前列腺素会刺激平滑肌的收...
于云连│济南市中医医院
2023/10/04 收听(52644)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃含有丰富的蛋白质、各种维生素和微量元素，比如钙、铁、磷和各种矿物质与碳水化合物，月经期间适量食用，不仅可以补充维生素和各种营养元素，而且可以预防女性在...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(19550)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃非常有营养且性质比较温和，还有健脾养胃的功效，经期食用对身体是有好处的。樱桃中含有丰富的铁元素，经期食用后可以补充体内流失的铁，预防缺铁性贫血。樱桃中...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/20 收听(45232)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃味道酸甜，属于温性水果，具有补铁、补血、养胃、排毒通便、美肤的效果，樱桃的营养价值很高，含有丰富的维生素、铁、镁、钾、磷等多种矿物质。月经期间食用樱桃...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/24 收听(98796)
"月经期是女性特殊的生理阶段，伴随着阴道流血，还会有全身血液丢失。包括血浆蛋白，重要的离子，比如钙、钾、铁、镁等离子的丢失。这段时间要补充充足的营养成分，比如蛋白质、维生素、矿...
赵芳│北京积水潭医院
2023/03/20 收听(64540)
"月经期间最好不要吃樱桃，樱桃具有补血的功效，含有微量元素铁，可以起到补血的作用。如果月经期在饮食上补血，可能会造成月经量增多，所以月经期间不建议吃樱桃。月经期间可以吃芒果、榴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/14 收听(98830)
"月经期间可以适量的吃樱桃，樱桃属于温性水果，里面含有丰富的维生素C，促进血液生成，还有丰富的铁元素。樱桃对补铁、补血是有很重要的作用，月经时会有月经血排出，如果月经量比较多的...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/28 收听(88236)
"月经期间可以适当吃樱桃，吃樱桃对身体有好处，樱桃是一种温性的水果，食用后不会对身体产生刺激，也不会导致出现宫寒或出现上火。樱桃是一种酸甜可口的食物，适当吃樱桃能够帮助增加食欲...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/27 收听(50406)
"月经期间可以吃适量的樱桃，樱桃内含有丰富的微量元素、维生素、矿物质，能够及时补充由于月经血所流失的营养物质，而且樱桃中含有丰富的铁元素，帮助机体血红蛋白的再生，能够有效预防缺...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/05 收听(36002)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃属于温性水果，对正常的月经没有影响。樱桃中含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、葡萄糖，月经期间适量食用樱桃可以补充身体所需要能量及蛋白质，缓解机体高代...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(27316)
"来月经可以吃樱桃，樱桃的主要作用是能够补充维生素膳食纤维，同时樱桃里面的铁含量，比一般的水果会要多。适当的吃点樱桃，具有补血的作用。樱桃可以补血，但是并不活血。所以在月经期间...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/14 收听(38668)
