吃凉食物就腹泻的原因是什么

2023-04-27 21:07

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寒凉食物会对消化系统黏膜造成刺激性引起腹泻,尤其是脾胃虚弱的人更容易患病,不少人在平时饮食上,比较喜欢吃凉的食物,但是这样的饮食方法对身体健康是很不利的。肠胃系统是喜热怕凉的,当寒凉、刺激性食物在进入消化系统中后,肠胃系统会出现应激反应,所以会蠕动速度增加,当肠道蠕动速度增加时,肠道中的内容物会被快速排泄,因此出现腹泻的表现。
部分人身体上会存在有脾胃虚寒现象,这些人在吃了凉的食物时,会因为脾胃功能受损而引起肠胃功能紊乱,所以会出现腹泻现象。吃了凉的食物腹泻时,可以适当的对腹部进行热敷或者是按摩,以促进肠胃系统的血液循环、减轻痉挛,帮助改善腹泻症状。

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