一吃凉的就腹泻怎么办

2023-04-21 02:47

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吃凉的腹泻是很常见的事情,因为生冷坚硬的食物本来就很容易对胃肠道造成刺激。但是肠胃好的人不会一吃凉的就腹泻,有这种情况的多半是肠胃功能比较弱,这种现象老人、小孩居多。如果有这种情况,建议平时要多注意饮食,尽量清淡,避免生冷、粗糙、辛辣、油腻的食物,可以尝试用食疗的方法调理,可以尝试山药、薏仁、芡实煮粥或者用小米熬粥养胃。严重的建议用药调理治疗,可以服用复方消化酶胶囊、益生菌等促进消化和调节肠道菌群的药物,也可以在中医的建议下配合中成药调理。如果有病情反复的情况,建议去医院做详细的检查,再对症下药。

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