睡觉颈椎落枕了，如果症状比较重，一定不要进行自我的按摩、揉搓，应该及时的到医院就诊，在专业医生的指导下进行通络止痛、舒筋活血等治疗。患者还可以给予外敷活血止痛的药物对症治疗，结合理疗、烤电等辅助治疗。
如果经过上述的治疗病情没有任何的缓解，或者是病情在进行性的加重，可以完善颈椎的CT或者核磁共振片，明确诊断是否有颈椎病的加重。如果诊断为颈椎病，根据具体的分型，结合患者的体征、病史，采取不同的治疗方式，比如可以给予颈部的制动、牵引，同时配合口服营养神经药物进行症状的缓解。
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01:43
睡觉落枕要通过综合治疗方法减轻颈背部的疼痛，改善颈椎的活动度，具体如下： 1、卧床休息：避免颈椎过度负荷； 2、热敷：利用热效应降低炎症因子，减轻...
纪泉│北京医院
2023/11/08 播放（84934）
"睡觉落枕，主要就是由于在夜间睡觉的时候，由于枕头不合适，比如太高、太软，或者过度的使用空调、风扇，导致局部受凉所产生的。首先一定要积极的端正颈部姿势，避免低头，避免枕头太高、...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/22 收听(27604)
01:58
对于颈椎落枕最好的办法是热敷和冷敷，落枕的表现和形成原因特别复杂，甚至同一个人这次落枕用热敷有效，下次热敷会加重。所以落枕后最稳健的办法是制动，肌肉痉挛应用消炎止疼药物配...
蒋科卫│中国中医科学院望京医院
2023/08/17 播放（96492）
01:38
根据落枕严重程度不同，有不同的治疗方法，具体如下：
1、对于患者仅有轻度颈部不适或者疼痛情况，只需要注意颈部休息，劳逸结合，给予颈部局部热敷，绝大多数症状都会很快...
高刚│山西省人民医院
2023/01/29 播放（62082）
02:05
在门诊经常能遇到一些病人抱怨自己颈椎落枕，其主要表现就是明确的颈后部疼痛和痉挛，颈部不能屈曲，不能过伸，也不能左右旋转，睡觉醒来以后出现了明确的颈部活动受限的情况，称之为...
宋文慧│山西医科大学第二医院
2023/06/01 播放（74670）
"颈部出现落枕疼痛，是比较明显的。首先建议注意休息，局部可以贴用吡罗昔康贴片或口服双氯芬酸钠缓释片。另外，注意保暖，不要接触潮湿的环境，一般情况下，颈部落枕需要3-5天，才可以...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/11/14 收听(85308)
"落枕是临床上非常常见的一种疾病，患者在落枕后的24小时是急性期，在此期间只要用热毛巾进行热敷就可以，每次10-15分钟，每天3次症状会得到缓解。需要注意落枕在24小时之内是急...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/08 收听(69446)
02:40
颈椎落枕是我们常说的睡了一晚以后，颈椎出现疼痛和活动障碍，在医学上称之为颈椎急性软组织损伤。一般指睡眠过程中枕头过高、过硬或者过低等不良姿势所导致的。所以当颈椎落枕了以后...
韩栋畴│海南医学院第一附属医院
2023/02/18 播放（90238）
"在门诊经常会碰到患者早上起来之后脖子疼可能是睡觉落枕。怎样最快、最好的处理落枕，治疗分为治标和治本。所谓的治标是希望落枕的症状能够缓解得快一点，包括一定要注意保暖，尽量制动，...
李晔│北京协和医院
2023/09/25 收听(76792)
"落枕是颈部比较常见的一种疾病，多是由于颈部肌肉痉挛导致的，一般早期疼痛明显，可以服用洛索洛芬钠片或吡罗昔康贴片进行止痛。还可以到医院的康复科给予针灸、拔罐、按摩等治疗缓解症状...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/03/18 收听(41138)
"睡觉的时候出现了落枕，主要就是由于睡觉的枕头太高、太软、不合适，或者夜间过度使用空调、风扇导致颈部受凉所产生的。首先一定要积极的进行病因治疗，更换枕头，枕头不能太高，也不能太...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/16 收听(41202)
01:32
落枕是一种多发病。落枕的原因主要有小关节的紊乱，以及局部肌肉着凉或长期的被动姿势，如睡着后一个姿势导致的肌肉痉挛疼痛。落枕如果症状很轻微，1周就自愈；如果疼痛严重，如小关...
冀占岭│包头市肿瘤医院
2023/08/10 播放（66010）
"落枕多数是因为在睡觉的时候，由于睡姿不正或者颈部的肌肉受到了风寒的侵袭，引起颈部的斜方肌或者胸锁乳突肌的紧张痉挛，产生局部的疼痛或者颈部活动受限的一种情况。落枕之后如何治疗？...
文强│江门市五邑中医院
2023/12/12 收听(38924)
"在门急诊有的患者是因为脖子疼而前来就诊，问其原因说睡觉落枕了，早上起来脖子动不了了，针对睡觉落枕之后产生脖子疼痛的症状，处理总结起来包括治标和治本。什么是治标？打个比方脖子落...
李晔│北京协和医院
2023/07/28 收听(86962)
01:48
颈椎在特别疲劳或者是睡眠姿势不好的情况下，容易发生颈椎落枕的情况，需要进行相应的康复运动。颈椎的运动方法有很多，如米字操。米字操是通过头部向前、向后、向左、向右各个方向的...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/13 播放（45787）
"睡觉引发落枕，多数源自于受寒或者睡觉姿势不当，患者自行处理。可先持续不间断热敷，在热敷以后颈项部肌肉会明显松弛，活动度会明显改善，可最大程度活动颈椎，可以很好治愈。也可以选择...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/25 收听(33292)
"睡觉落枕是生活中比较常见的一种症状，患者会出现颈部疼痛，头部活动受限是因为患者因为枕头不合适，或者是着凉等原因导致的颈部肌肉痉挛。一般早期疼痛比较明显，建议患者可以通过中医针...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/13 收听(97218)
"落枕之后没有具体的、特殊的体位要求，落枕之后可以采取最舒服的体位进行休息，不会对颈部有损伤。之所以落枕，是因为颈部长时间保持不正确的姿势导致的，有可能是颈部，甚至枕的枕头过高...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/02/09 收听(84854)
"落枕了怎么睡觉？落枕是平时工作生活中有时会遇到的一类情况，又称失枕，大多数是由于在睡觉过程中睡姿不正确或者枕头的高低不合适，或者在夏天吹空调、受凉等诱发的颈部肌肉急性的无菌性...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/31 收听(55772)
"落枕首先是人们日常生活中比较常见的一种症状。尤其建议前一天人们过度劳累之后，睡觉的时候姿势不对或者是枕头一边高一边低，夜间睡眠的时候局部压迫造成的，局部软组织血液循环不畅所导...
于国兴│牡丹江医学院附属红旗医院
2023/09/24 收听(45976)
