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一般来讲经期应该食用容易消化的食物,避免生冷和刺激的食物,所以经期是可以吃苹果的,只要不是冰镇苹果,对胃部没有刺激即可。经期盆腔充血明显,患者可能会出现一些消化道的症状,比如食...
吴燕│北京大学人民医院
2023/05/26 收听(72214)
经期是可以吃苹果的,在月经期是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,同时也可以吃优质的蛋白,比如可以吃瘦肉以及鸡蛋等。在月经期的时候,要注意不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,尤...
葛静│北部战区总医院
2023/08/12 收听(25008)
"经期可以吃苹果,在室温下、常温下放着的水果都可以吃。经期只要有营养的食物、蔬菜、水果都可以吃。经期不能吃从冰箱里拿出来的特别冰凉的食物,经期不建议喝冷饮、吃雪糕,冰凉的食物不...
张秀荣│安图县中医医院
2023/11/26 收听(71632)
"苹果是温性的水果,在月经期间可以食用。在月经期间不能吃生冷的食物,会影响到血液循环的速度,导致痛经的症状,但是苹果在月经期间可以食用,而且它还能够减轻痛经的症状。苹果中富含丰...
葛静│北部战区总医院
2023/09/15 收听(21276)
"月经期吃苹果不会有任何危害。苹果中含有很多维生素,并且有人体所需要的氨基酸,还有维生素C。在经期吃苹果,对身体能增加抵抗力,补充维生素类只有好处没有坏处。苹果一定是在室温下可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/23 收听(55538)
"月经期是可以吃苹果的,但是血糖高的女性不可以吃苹果。不要吃冰箱里储存的苹果,以免温度过低引起痛经。苹果营养丰富,在月经期食用对正常的女性健康是有好处的。首先,苹果中含有丰富的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/03 收听(53526)
"在月经期是可以吃苹果的,苹果是一种营养价值比较高的水果,富含比较丰富的维生素以及膳食纤维。对于月经期的女性,适量的吃苹果能够促进食物中铁质的吸收,预防缺铁性贫血的发生,增强机...
葛静│北部战区总医院
2023/03/18 收听(79604)
"女性在经期时,可以适量的吃苹果。苹果有降低胆固醇、降血压、通便和止泻的功效。在经期的时候,女性的身体抵抗力比较差,应该多吃新鲜的水果和蔬菜。苹果性平,对女性月经不会造成不良影...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/24 收听(35092)
"苹果具有清热、除烦、润肺、开胃、益脾、止泻的功效,经期是可以吃苹果的。本身经期的身体抵抗力差,可以吃新鲜的蔬菜、水果,苹果也是很好的食物,能够促进铁剂的吸收,改善贫血的症状。...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/31 收听(79904)
1、能很好的为机体补充膳食纤维,而膳食纤维能够吸水膨胀增加饱腹感,进而能够避免在接下来的饮食过程当中,摄入更多食物。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放(39789)
"坐月子期间的产妇可以适量的吃苹果,产妇生产过程中消耗大量的体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调整,产后活动量减少,产妇就容易出现便秘。苹果中富含多种微量元素,铁、钙以...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/04 收听(93618)
"前列腺增生是可以吃苹果的水果,平时也多可以吃一些水果、蔬菜类的食物,多补充一些膳食纤维,辣椒等刺激性食物尽量少吃,因为这些刺激性食物会加重前列腺处的腺体水肿或者血肿,酒应该少...
田硕│石家庄市人民医院
2023/05/30 收听(91144)
"宝宝在咳嗽期间是可以吃苹果,苹果属于一种平性水果,性质比较温和,比较适合宝宝在咳嗽期间服用。此外,苹果中的维生素C含量特别高,维生素C可以增强人体的抵抗力,可以帮助宝宝抵御外...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/07 收听(87494)
"血糖高,指患糖尿病但是糖尿病控制不太好。苹果的含糖量介于低糖和高糖之间,100g苹果一般含有11-20g葡萄糖,因此,食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。建议糖尿病人空...
张宁│河北省人民医院
2023/01/25 收听(30764)
"产妇可以吃苹果,苹果含有维生素和微量元素对产妇身体恢复有帮助,还富含纤维素果胶可以润肠通便,预防产后便秘,有预防子宫下垂作用。苹果性温不会引起着凉拉肚子等情况。注意产后吃苹果...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/20 收听(48470)
如果出现荨麻疹,是否能够吃苹果,需要明确引起荨麻疹的原因。如果进食苹果以后诱发荨麻疹,则不能进食,如果荨麻疹由其它原因引起,进食苹果则没有问题。苹果中含有多种成分,包括维...
吴建华│上海长海医院
2023/03/28 播放(58198)
"谈前列腺增生患者饮食的情况,前列腺增生可不可以吃苹果,答案是确定的,可以吃苹果,包括其他水果,像西瓜、梨、桃、香蕉都可以吃。如果患者前列腺增生伴有糖尿病,吃苹果就讲究方式方法...
鲍身涛│北京朝阳门中西医结合医院
2023/07/12 收听(57094)
"拉肚子可以吃苹果,苹果含有丰富的维生素和各种微量元素以及纤维素,具有收敛止泄和通便等功效。如果腹泻不是太严重,建议可以通过适当调整饮食改善症状,比如多吃一些清淡、容易消化、含...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/05/05 收听(74012)
对于肾病综合征的患者是可以吃苹果的,除了这个水果以外,橘子、葡萄、香蕉、柚子、火龙果等水果也都是可以吃的。在饮食方面主要是要求患者低盐、低脂、优质蛋白原则以及定期到医院随诊复查...
李方晓│开封市中心医院
2023/10/27 收听(95618)
减肥过程当中可以适当吃苹果。从西医营养学的角度分析,苹果本身含有的能量并不高,如果严格控制吃苹果的量,并不会引起过多能量进入体内,对于维持减肥期间的能量负平衡,促进脂肪分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(27863)