长期说梦话吃什么药

2023-03-30 15:37

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长期说梦话应该是和睡眠的质量不好有关,因为在浅睡眠的过程中会出现做梦、说梦话的症状。做梦特别多可能会导致精神不振、注意力不能集中,可以服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、B族维生素等药物。平时应该吃红枣、小米、核桃、莲子、牛奶等有安神作用的食物。在睡觉之前不要做剧烈的运动,不要喝浓茶、咖啡、玩兴奋性游戏,以免脑细胞长时间处于兴奋状态,导致睡觉说梦话。如果是过度紧张,患有抑郁、抑郁症等,导致的经常说梦话症状,可以服用帕罗西汀、舍曲林等药物。患有植物神经官能症,经常的心慌、心律不齐,可以服用稳心颗粒、天王补心丹等药物。

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