委中是足太阳膀胱经的一个非常重要的腧穴，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴。
它的位置是在腘横纹的中点，也就是腘窝，解剖位置在股二头肌腱与半腱、半膜肌之间的中点，在屈腿的时候，在腘窝摸到两个硬的肌腱，在这两个硬的肌腱之间，就是委中穴。
委中穴有非常好的治疗作用，可以治疗腰背疼，腰背委中求，就是腰疼、下肢的腰腿疼、腹痛、小便不利，以及下肢的丹毒都可以通过委中穴进行治疗。
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"委中穴在腘窝里，在腘窝中点，腘窝腘横纹上这个位置，这是委中穴。都知道针灸里有一个非常有名的《四总穴歌》，它就说过腰背委中求，一切的腰疼、背疼这种疾病，都可以在委中穴找到治疗点...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(92732)
"委中穴在下肢部位是很大的腧穴，委中穴在腘窝的中点，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴，可见于以下好处：1、委中穴是腰背委中求，凡是腰痛、后背疼痛以及下肢微软无力、下肢疼痛...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(64402)
01:44
委中穴可以艾灸，要注意剂量和火候。一般委中穴用于治疗腰背部疼痛即腰背委中求，是膀胱经的穴位。委中穴位于腘窝正中，内有神经、动脉，常在委中穴进行刺血疗法来治疗腰背部疼痛或皮...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/27 播放（94325）
01:46
艾灸委中穴一般是对于肾阳虚导致的腰痛，这样的病人有一定的帮助。先要明确一点，委中穴这个穴位，临床上对于医生，通过针刺、放血应用得比较多，艾灸相对会少一些。但是在没有医疗背...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/22 播放（77052）
01:31
委中穴能艾灸，委中穴也是人体的重要穴位。中医典籍里面留下的《四总穴歌》中，腰背委中求，意思是所有腰背部的疼痛、各类病症，可以通过刺激委中穴进行治疗。 临床上的...
孟迎春│山东省立医院
2023/05/17 播放（88798）
01:40
委中穴可以进行艾灸，委中穴位于人体腘窝正中央，属于膀胱经上方穴位，主要用于治疗腰腿痛还有膝关节疼痛，还有可能治疗呕吐、泄泻，以及治疗小腿的下肢的疼痛，还有下肢抽筋等，都可...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（77842）
"委中穴按摩不分时间，没有严格的时间限制，并不一定早上按摩效果最好，晚上按摩效果不行，没有这样的说法。腰背委中穴，在腰疼、背疼、下肢痿痹以及下肢活动不利的时候，按揉委中穴可以起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/18 收听(30090)
委中穴属于足太阳膀胱经，它的位置在于腘横纹中点，也就是说当我们弯曲腿部的时候，膝盖的背面也就是凹陷处最里端的正中点就是委中穴。临床上可以针对于委中穴进行按摩等刺激治疗，对于改善...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/28 收听(47150)
"委中这个位置在腘窝的后面，腘横纹的中点，也就是两个肌腱之间，正中线上的腘是委中。委中可以做艾灸，不是不能做艾灸，经常在委中做艾灸，把它放在艾盒里头可以，委中也可以做温针灸，这...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/29 收听(16126)
"委中穴在腘窝的中点，委曲起来的中点是委中穴，有一个四总穴歌叫做腰背委中求，委中穴是治疗腰背疼痛、下肢疼痛、下肢活动不利非常好的腧穴。委中穴是可以灸的，既可以针也可以灸，不是不...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/17 收听(74334)
01:51
临床上委中穴用得比较多的是针刺和放血的方法，委中穴是在人体的腘窝位置，腘窝其实学术术语，即膝盖后面的窝叫腘窝，在腘窝有腘横纹，屈膝时能看到特别明显的一条腘横纹线，在腘横纹...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/03 播放（84236）
"委中为足太阳膀胱经的下合穴，所以合治内府对腹部方面的疾病，可以起到很好的作用，常见腹疼、急性腹泻等。另外常说腰背委中求，所以对于腰背疼痛、下肢痿软、无力的疾病也有很好的作用。...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15 收听(41948)
"委中穴在身体的后侧，在腘窝处。腘窝有一道横纹，叫做腘横纹，在腘横纹正中线的中点，就是委中穴，是股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间的位置。我们说腰背委中求，一般腰疼、背疼都会在委中...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(90143)
"委中穴位于人体腘窝的位置，如果该部位出现疼痛，则多提示膝关节有问题，常见原因如下：1、膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎患者会出现膝关节周围有明显的疼痛，有些患者腘窝部位尤其...
李磊│泰安市中医院
2021/07/23 收听(24378)
《史记.扁鹊仓公列传》载：“扁鹊过虢。虢太子死......闻太子不幸而死，臣能生之……扁鹊乃使弟子子阳厉针砥石，以取外三阳五会。有间，太子苏。乃使子豹为五分之熨，以八减之齐和...
胡世云│广东省中医院
2017/09/28 阅读(98173)
"渊腋和辄筋这两个穴位，实际上只有一寸的距离。渊腋穴当把这个手臂抬起来的时候就能够找到，它在身体的侧面找到腋侧的腋中线，腋中线上在第四肋间，也就是平着乳头的肋间，在腋中线第四肋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(91505)
02:01
合谷穴别名虎口，为手阳明大肠经的原穴，相关如下： 1、取穴方法：在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处或以一手的拇指指骨关节放在另一手拇、食指之间的指蹼...
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/23 播放（70720）
01:44
支沟穴为手上三焦经上的穴位，此穴位为较常见的穴位。其取法为在腕横纹上3寸，在前臂背侧，尺、桡骨之间或者外关穴上1寸，此为支沟穴定位。支沟穴为三焦经的较重要穴位，可治疗前臂...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/10 播放（79747）
01:28
昆仑穴别名下昆仑，属足太阳膀胱经的经穴，布有腓肠神经、小隐静脉及外踝后动、静脉，相关如下： 1、定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处；
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/23 播放（57773）
"阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴，位置在腕背的横纹中。主要可以治疗头痛、耳聋、喉痹等头面五官的疾病；也可以治疗手腕疼痛；还可以治疗消渴，就是糖尿病。还可以治疗腕关节炎、前臂疼痛...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(35616)
