委中穴属于足太阳膀胱经，它的位置在于腘横纹中点，也就是说当我们弯曲腿部的时候，膝盖的背面也就是凹陷处最里端的正中点就是委中穴。
临床上可以针对于委中穴进行按摩等刺激治疗，对于改善的人体的疾病和症状是有很大益处的，比如可以通过该穴位治疗头痛、小便不利还有腰背疼痛，老年患者出现的尿床、遗尿，青壮年可以刺激委中穴提高性欲，女性也可以间接使胸部健美，有一定这样的功效。
临床上合理地应用委中穴，可以明显的舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血还有清热解毒等一系列的功效。
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委中穴是足太阳膀胱经的穴位，也是个应用非常广的穴位，其准确位置和作用分别如下： 1、准确位置：委中穴在小腿部膝关节后方腘窝中。膝盖后面有个窝叫腘窝，里面有一条...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（43160）
"委中穴在身体的后侧，在腘窝处。腘窝有一道横纹，叫做腘横纹，在腘横纹正中线的中点，就是委中穴，是股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间的位置。我们说腰背委中求，一般腰疼、背疼都会在委中...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/22 收听(90144)
"委中穴在腘窝里，在腘窝中点，腘窝腘横纹上这个位置，这是委中穴。都知道针灸里有一个非常有名的《四总穴歌》，它就说过腰背委中求，一切的腰疼、背疼这种疾病，都可以在委中穴找到治疗点...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/19 收听(92732)
委中是足太阳膀胱经的一个非常重要的腧穴，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴。它的位置是在腘横纹的中点，也就是腘窝，解剖位置在股二头肌腱与半腱、半膜肌之间的中点，在屈腿的时候...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/23 收听(24538)
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委中穴是足太阳膀胱经的穴位，位于膝盖的后方腘窝当中，腘横纹的中点上。膝盖的后面有个窝，叫腘窝，两边有两根韧带，中间有一条可见的横纹，叫做腘横纹，其中点就是委中穴，部分人可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28 播放（30082）
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地五会穴位于足背部，具体定位在第四、五跖骨之间，第四跖趾关节近端的凹陷处。地五会是足少阳胆经的穴位，可以治疗肝胆疾患，头晕、目眩、眼花、耳聋、耳鸣、两胁胀满、胀痛、乳房胀...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/18 播放（57584）
阳辅穴的准确位置在于人体的小腿部，小腿外侧，当外踝尖上四寸，也就是腓骨前缘稍前方，就是阳辅穴，阳辅穴在光明穴的下方。临床上阳辅穴具有很大的治疗作用，可以辅助治疗肾炎，关节疼痛，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/10 收听(34892)
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天枢穴位于肚脐两侧，旁2寸的部位，属于胃经的穴位。按压、点揉天枢穴，有助于调理胃肠道，可以治疗便秘和腹泻，所以主要作用就是调理肠道疾病，具体如下： 1、天枢穴...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/09/27 播放（73280）
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悬钟穴又名绝骨穴，在外踝上三寸，在胫骨前缘，悬钟穴主要治疗疾病具体如下： 1、局部病症：如小腿外侧的酸、痛、麻木，还有足部疾病，如外踝的扭伤，也可以用悬钟穴进...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/29 播放（59706）
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期门穴是足厥阴肝经上面的穴位，是足厥阴肝经上的最后一个穴位，肝的气血从此输入到肝区内。期门穴的位置是乳头之下，即前中线旁开4寸之下，在第6肋间隙的位置，从模型上是乳头之下...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/10/24 播放（81292）
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梁丘穴是足阳明胃经的穴位，位于髌骨外上两寸，刚好是肌肉隆起的位置，所以在膝关节疼痛时，经常会用梁丘穴，以及对侧的血海穴。这两个穴位经常同时用于治疗膝关节疾病，无论是膝关节...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/20 播放（99654）
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天府穴属于肺经的穴位，位于前臂掌侧，即腋下纹头下3寸、肱二头肌桡侧缘的位置。作用主要包括局部作用、治疗肺系疾病、泻肺火等，具体如下： 1、局部作用：天府穴对于...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/11 播放（63634）
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大陵穴位于腕部，在腕横纹的中点或两根筋之间，属于手厥阴心包经的穴位，主要作用与心包经的功能相符。心包在中医里属于特殊的器官，可治疗心以及神的疾病，具体作用如下：
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/26 播放（70534）
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角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴。角孙穴位于侧头部，因此对侧头部的各种疾患都有治疗效果，具体如下：
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/04 播放（99026）
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长强穴是督脉上的穴位，督脉是奇经八脉之一，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维、阴维、阴跷、阳跷合称为奇经八脉。长强穴准确位置和作用具体如下： 一、位置：长强穴的准确...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/30 播放（82812）
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睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种作用：
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/05 播放（75520）
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膏肓穴是膀胱经上的穴位，位于第四胸椎旁开三寸，肩胛内侧缘。膏肓穴的主要作用是治疗肺疾病、肩背痛、虚劳性疾病，具体如下： 1、治疗肺疾病：如咳嗽、气喘、哮喘、支...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/09 播放（66168）
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手三里穴是手阳明大肠经上的穴位，这个穴位比较常用，位于曲池穴向下两寸。屈肘侧放最高点上，在肱骨的外上髁与内侧的筋之间，可以在凹陷处摸到曲池穴。 针对手三里穴的...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（44142）
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百虫窝穴的准确位置与作用如下： 1、位置：位于大腿部膝盖的上方，具体定位就是髌底内侧缘上3寸。髌骨的上缘叫做髌底，也就是髌骨上缘上3寸，大腿内侧血海穴上1寸的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（34149）
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肩贞穴属于手太阳小肠经的穴位，位置在肩后部，在肩的门头处上一寸，通常可用针刺进行治疗。肩贞穴主要的治疗以局部穴为主，具体如下： 1、如肩部的疼痛，肩周炎、肩周...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（36980）
