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痔疮保养方法，常包括以下几个方面： 1、调整饮食习惯：患者应避免饮用含酒精饮品，以及避免食用过于辛辣、腌制食物等，否则使痔疮加重同时，还会引起局部便后出血。应...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/01/26 播放（95846）
"痔疮的保养，主要通过以下几点：一、饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量少吃辛辣刺激的食物，辣椒或者喝酒。二、排便，保持大便软化、通畅，防止便秘和拉肚子。如果长期便秘或者拉肚子，就...
谢永俊│中国人民解放军第901医院
2023/11/21 收听(92296)
"痔疮的普遍表现就是肛门部的肉球，在肛门外或者可以还纳回肛门。痔疮如果没有明显不适症状，不影响日常生活、工作，只要平时注意就可以，不需要药物和手术治疗。痔疮要注意生活起居，让痔...
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/03 收听(89432)
"痔疮的发生大部分跟平常中的不良生活习惯有关，比如饮食辛辣刺激比较多，饮酒比较多，蹲厕所时间比较长，大便比较干燥，这些都很容易产生痔疮。所以如果想很好的预防痔疮，就要做到少食辛...
布乃滨│聊城市中医院
2023/03/12 收听(94780)
"切了痔疮以后需要注意切口的保养，不然会影响切口的正常愈合。第一、痔疮手术术后患者首先应该清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，养成良好的排便习惯，因为刺激性的食物和便秘都有可能...
朱飞│衢州市中医院
2023/03/04 收听(99584)
"痔疮患者平时的保养，可以从改善饮食、生活作息习惯、保持肛门周围局部卫生情况等多个方面进行保养。首先，改善饮食习惯，平时多吃富含纤维素、维生素的食物，多喝水，防止大便出现干燥，...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(69236)
"痔疮肛裂手术后的注意事项有以下几个方面：一、建议清淡饮食，如果医生允许进食，手术当天吃一些流质食物，术后2-3天吃无渣或少渣的半流质饮食，比如米粥、软面条。术后三天以后，吃容...
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/04 收听(10866)
"痔疮和肛裂是非常常见的肛门病，以保守治疗为主，症状严重、保守治疗无效，则应该手术治疗。痔疮、肛裂术后的恢复，一定要注意保养，避免刺激性大的饮食，生冷、辛辣的东西不要吃，要避免...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/12/18 收听(12234)
痔疮手术以后，即使是手术做得很好，也不是一劳永逸的，如果不注意保养，仍然有复发的可能。有几条预防复发措施必须注意：1、如厕时间要短，请勿久蹲久坐。每次大便时间控制在2分钟...
张宇星│武汉市第八医院
2023/05/30 阅读(3375)
"肾脏的保养包括：第一个，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。第二个，尽量避免使用对肾脏毒性较大的药物。第三个，避免感染以及受凉、感冒、腹泻等这些情况，它们都会对肾脏产生影...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/02/05 收听(15600)
"保养心脏，需要采取综合措施，要控制体重，肥胖的患者患心脏病的比例要远远高于正常体重的人，需要通过平衡的饮食和勤加锻炼控制体重。饮食上坚持低脂肪饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品...
肖明│山东省立第三医院
2023/08/27 收听(77010)
"平时要注意保暖。腹部、双脚以及肩部一定不要受寒。泡脚按摩都能起到温经散寒的作用。平时饮食上要注意少吃辛辣刺激，熏烤类的食物，多吃些富含营养的水果蔬菜。适当吃些温补的食物。羊肉...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/26 收听(30918)
"反流性食管炎是由于酸性的胃液和碱性的胆汁、胰液反流至食管所造成的黏膜损害，临床上称之为酸相关性动力障碍性疾病。它的高发人群主要是老年人、肥胖、喜好喝酒、喝浓茶、咖啡、运动不足...
王虹│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/16 收听(98290)
"做完流产之后就是属于做小月子，在做小月子的这段时间里主要是通过以下几个方面进行保养：1、注意休息，流产之后的半个月之内不能进行剧烈运动，也不可以进行性生活。2、注意卫生，按时...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/24 收听(90460)
01:58
腰椎间盘突出患者要避免弯腰驼背的不良坐姿，避免久坐，坐立1小时，站立休息10分钟，同时要加强腰背部肌肉的功能锻炼。在睡觉时选择侧卧位，因为一个人假如体重70公斤，在站立位...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/12 播放（79756）
02:21
前列腺炎的保养主要是避免导致前列腺炎的各种因素，具体包括： 1、避免久坐，易导致前列腺充血，容易发生前列腺炎，前列腺炎的高危职业者应适时进行户外运动；
王炳卫│广东省第二人民医院
2023/10/15 播放（52042）
"反流性食管炎的形成主要是因为抗反流防御下降，反流物对食管黏膜攻击作用增强，综合作用形成的。治疗主要是以对症缓解为主，如出现反流、反酸、反食、嗳气等情况，可以用奥美拉唑、兰索拉...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2023/05/01 收听(95824)
"反流性食管炎应从以下几方面进行保养：戒烟、戒酒，由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌的压力，使其处于松弛状态，加重反流。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下...
张珣│武汉市第三医院
2023/09/09 收听(29872)
卵巢的保养，主要是注意以下几点：1、有良好的生活习惯，如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态，这样对卵巢的维护有很好的作用。2、在日常生活中，不要烟酒过度，这样对卵巢的功能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/30 收听(95460)
