神经衰弱吃什么调理

2023-05-02 11:02 收听:16177

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神经衰弱的患者在饮食上也要特别注意,应该多食用对于大脑有营养的食物,如富含蛋白质、卵磷脂的食物,并且多吃一些富含维生素的食物,以及富含钾、镁、钙等微量元素的食物等,可以吃牛奶、核桃、酸枣仁汤等。神经衰弱的患者尽量不要饮用浓茶、咖啡、含酒精类的饮品,这些都有可能导致交感神经兴奋性升高,以及导致植物神经功能紊乱,所以会出现神经衰弱的现象,必要时可以到医院的心理门诊系统治疗。

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