孕妇是可以吃橘子的，橘子含有丰富的维生素C，所以对女性有很好的美容、消除疲劳的作用，而且橘子还有通便、降低胆固醇的作用。
吃橘子可以降血压、预防冠心病，所以孕妇适当的吃一些橘子是有好处的，但是建议不要吃多，因为橘子是酸性的食物，对牙齿伤害较大，所以吃完橘子后要刷牙或者是漱口。
而且橘子本身是寒性的水果，脾胃差的孕妇吃橘子有可能会造成脾胃的不适，特别是胃部反酸等症状。所以孕妇吃橘子适量的吃就好了，不要吃太多，孕妇吃水果应该注意品种多样化，才能做到营养全面。
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"孕妇吃橘子是可以的，橘子里面含有很多营养元素，有以下几种好处：第一、橘子口味酸甜，不仅含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有苹果酸、果酸等成分，能够有效的缓解孕期恶心、呕吐等各...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/19 收听(34766)
01:45
孕妇可以吃橘子，也可以吃其他水果，并且水果的种类提倡多种多样，但是应适当吃水果，不要摄入过量。 水果中含有大量的维生素，尤其是维生素C的含量非常高，而维生素C...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放（41575）
"女性在怀孕后是可以适量吃橘子的，橘子的营养丰富，含有丰富的维生素C和柠檬酸，能提高免疫力、减轻孕吐，有健脾胃、止咳化痰的功效。但是橘子也不宜过多食用，对于体质偏热的孕妇来讲，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/02 收听(48016)
"孕妇是可以吃橘子的，但不能过量。橘子是酸性食物，对牙齿伤害是相当大的，所以，建议孕妇吃完橘子后要刷牙或者漱口。孕妇可以吃橘子，但是不能多吃，因为橘子本身就是寒性水果，容易造成...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/31 收听(11530)
01:37
孕妇可以吃橘子。橘子中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量很丰富，另外橘子还含有很多的膳食纤维，在妊娠期，尤其是在妊娠的中晚期，随着子宫的增大，子宫压迫到肠道，引起肠蠕...
毛滢│北京医院
2023/06/02 播放（41868）
"孕妇吃橘子并不会对孕妇身体和胎儿的发育造成不良影响，并且对孕妇身体和胎儿的发育比较有利，主要是因为以下几点因素：1、橘子当中含有丰富的维生素C成分，不但可以提高孕妇的免疫功能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/09 收听(35470)
"在怀孕期间可以适量吃橘子，橘子对于孕妇和胎儿没有影响。橘子中含有丰富的维生素C，维生素对于胎儿生长发育能够起着重要的作用。在服用橘子期间，还能够增强孕妇的身体免疫力，能够起到...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/16 收听(82006)
"妊娠期糖尿病血糖控制达标可以两餐之间适量进食橘子，不宜过多。孕妇需要额外补充维生素、膳食纤维等营养元素，橘子可以提供大量的维生素C以及膳食纤维，可以在两餐间适量进食，但前提是...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/04/16 收听(60918)
"孕妇感冒了可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素C以及微量元素，还含有电解质，特别是钾元素比较丰富，由于感冒期间大部分人都会出现胃口不好，导致进食量减少，容易引起电解质紊乱，特别是...
杨爽│河源市人民医院
2023/09/09 收听(79736)
"孕妇可以吃柚子和橘子，因为柚子和橘子中含维生素C比较多，可以增强抵抗力。另外吃柚子和橘子，可以缓解孕吐症状，但是最好不要多吃，以免引起上火等。孕期最好营养均衡，才可以促进宝宝...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/01 收听(26902)
"孕妇血糖高也可以吃橘子，但一定要少吃，一般一天最多吃半个到一个，最好根据餐后血糖来调整进食量。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含...
赵晓东│北京医院
2023/06/01 收听(31900)
孕妇糖尿病是可以吃橘子的，孕妇糖尿病包括两层意思，一个是糖尿病的患者怀孕了，另一个是原来没有糖尿病，怀孕以后血糖升高发生糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女，在生产以后血糖可以恢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 收听(10856)
02:03
孕妇中期可以吃橘子，但需注意不能过量。橘子口感较甜、水分较多，大多数人都喜欢吃。橘子具有增进食欲、止咳、化痰的作用，适当食用对于感冒、咳嗽或者有痰的孕妇，有一定的帮助。橘...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/04 播放（80526）
桔子是一种水果，里面含有丰富的维生素、柠檬酸，以及很多矿物质。除此以外，橘子里面糖分含量也比较高。孕妈妈吃多了桔子，首先得判断这个多是什么样的概念。在中国营养学会推荐的孕期妇女...
俞奇│中山市博爱医院
2023/03/11 收听(62424)
"怀孕以后原则上来讲，对于孕妇本人饮食上是没有什么禁忌的，也就是说想吃什么吃什么，尤其在孕早期的时候，孕妇多半可能会出现早孕反应，比如说恶心、呕吐、挑食、嗜睡、乏力等等这些不良...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/20 收听(57766)
"橘子中含有丰富的β-胡萝卜素，怀孕期间如果过多的摄入β-胡萝卜素，孕妇有可能对β-胡萝卜素的代谢产生障碍。这样会导致宝宝出生后皮肤黄染，这种情况下出现的皮肤黄染与新生儿黄疸并...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(74784)
01:40
孕妇怀孕初期可以吃橘子。橘子属于水果，含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量非常丰富，另外水果中还含有大量的膳食纤维，所以在怀孕早期或怀孕中晚期完全可以吃橘子。怀孕早期孕...
毛滢│北京医院
2023/10/01 播放（66584）
"孕妇吃橘子不会导致孩子出现黄疸，两者没有直接的关系，孩子的黄疸跟其他因素有关，孩子的黄疸大多是生理性黄疸，生理性黄疸主要是由于新生儿代谢后，体内产生的胆红素较多。可能是由于肝...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/09 收听(57492)
孕妇吃橘子与胎儿或者新生儿发生黄疸是没有关系的。就橘子本身而言，维生素含量比较高，尤其是维生素C，而且酸酸甜甜的口感会在很大程度上缓解孕妇在孕期食欲不振以及在怀孕早期由于早孕反...
程娇影│中日友好医院
2023/06/26 收听(16774)
01:52
橘子含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维和丰富的β-胡萝卜素。孕妇每天水果的摄入量为200-350g，水果因富含果糖，摄入过多会导致糖分摄入过多、能量摄入超标，不利于控制...
王惠军│银川市妇幼保健院
2023/09/28 播放（97536）
