孕妇吃橘子胎儿会黄吗_有来医生

王惠军
主任医师

银川市妇幼保健院

妇保科

孕妇吃橘子胎儿会黄吗

2023-09-28 16:59播放 :

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视频内容

橘子含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维和丰富的β-胡萝卜素。孕妇每天水果的摄入量为200-350g，水果因富含果糖，摄入过多会导致糖分摄入过多、能量摄入超标，不利于控制体重。橘子吃太多会患有高胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常，一般不会引起胎儿发黄。水果的种类有很多，不同的水果给人体提供的营养成分是不一样的，所以孕妇在吃水果的时候，尽量不要去选择自己喜欢吃的，不要选择的品种太单一，尽量选择多种多样的水果，尤其是橙黄色的水果可以给人体提供丰富的β-胡萝卜素，营养价值比较高。

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孕妇吃橘子胎儿会黄吗

"橘子中含有丰富的β-胡萝卜素，怀孕期间如果过多的摄入β-胡萝卜素，孕妇有可能对β-胡萝卜素的代谢产生障碍。这样会导致宝宝出生后皮肤黄染，这种情况下出现的皮肤黄染与新生儿黄疸并不完全相同。摄入过多的β-胡萝卜素引起的皮肤黄染，仅仅表现为皮肤发黄，宝宝的巩膜颜色是正常的，测黄疸指数的时候黄疸指数也不会升高。当宝宝娩出以后，皮肤的黄染现象就会迅速消退。如果宝宝的皮肤明显发黄，同时伴有巩膜发黄，测黄疸时黄疸指数明显升高，就属于新生儿黄疸，并不是因为怀孕期间吃橘子造成的。"

语音时长01:11''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/29收听(74784)

孕妇吃橘子胎儿会黄吗

孕妇吃橘子与胎儿或者新生儿发生黄疸是没有关系的。就橘子本身而言，维生素含量比较高，尤其是维生素C，而且酸酸甜甜的口感会在很大程度上缓解孕妇在孕期食欲不振以及在怀孕早期由于早孕反应而带来的恶心、呕吐等不适症状，因此在孕期是可以适当吃橘子。就黄疸而言，尤其是新生儿黄疸，绝大多数情况下都是由于生理性黄疸造成的，所谓生理性黄疸是由于新生儿在刚刚出生时，肝脏的发育还不够成熟，因此会导致一过性的新生儿体内胆红素浓度过高。这种情况大多数都是发生在新生儿出生后的4-6天，随着时间的延长，大约在新生儿出生7-10天后黄疸就会渐渐消退。当然也有一部分的新生儿会出现病理性的黄疸，比如早产儿或是感染以及有母儿血型不合等高危因素存在的话，有可能会发生病理性黄疸。但是就目前的科学依据而言，没有研究能够证实在孕期吃橘子与新生儿黄疸有任何关系。

语音时长01:49''

程娇影│中日友好医院

2020/04/24收听(16774)

孕妇吃橘子对胎儿好吗

"在怀孕期间可以适量吃橘子，橘子对于孕妇和胎儿没有影响。橘子中含有丰富的维生素C，维生素对于胎儿生长发育能够起着重要的作用。在服用橘子期间，还能够增强孕妇的身体免疫力，能够起到抗病的能力。而且橘子还有开胃消食的作用，能够缓解食欲不振的症状。在怀孕期间还需要均衡的营养，可以适量的多吃其他的水果、蔬菜，需要均衡营养。也应该适量的搭配瘦肉、牛奶、蛋黄这些营养丰富的食物，来共同促进胎儿的成长发育。"

语音时长01:12''

王建英│宿迁市人民医院

2019/06/19收听(82006)

孕妇橘子吃多会胎儿黄疸吗

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张晓蕊│北京大学人民医院

2023/02/04播放(75732)

孕妇橘子吃多了对胎儿有影响吗

橘子是一种比较适合怀孕期的女性吃的水果，一般不会对宝宝发育造成明显的不良影响，总的孕妇吃橘子对胎儿的影响是利大于弊。丰富的维生素C和尼克酸可以促进胎儿的体格发育，也能使宝宝皮肤变得白皙柔嫩，还可以促进宝宝的智力发育。橘子中丰富的各种矿物质类营养素有助于促进宝宝的体格发育，改善宝宝的免疫功能。橘子中的胡萝卜素含量比较丰富，能够促进宝宝的视力发育和体格发育。但不论是任何食物，怀孕期间都应当适量进食即可，不要贪多。

语音时长01:08''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/25收听(51254)

孕妇可以吃橘子么?

孕妇是可以吃橘子的，橘子含有丰富的维生素C，所以对女性有很好的美容、消除疲劳的作用，而且橘子还有通便、降低胆固醇的作用。吃橘子可以降血压、预防冠心病，所以孕妇适当的吃一些橘子是有好处的，但是建议不要吃多，因为橘子是酸性的食物，对牙齿伤害较大，所以吃完橘子后要刷牙或者是漱口。而且橘子本身是寒性的水果，脾胃差的孕妇吃橘子有可能会造成脾胃的不适，特别是胃部反酸等症状。所以孕妇吃橘子适量的吃就好了，不要吃太多，孕妇吃水果应该注意品种多样化，才能做到营养全面。

语音时长01:12''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/21收听(45640)

孕妇可以吃橘子吗

孕妇可以吃橘子，也可以吃其他水果，并且水果的种类提倡多种多样，但是应适当吃水果，不要摄入过量。...

毛滢│北京医院

2023/05/31播放(41575)

孕妇可以吃橘子吗

"孕妇是可以吃橘子的，但不能过量。橘子是酸性食物，对牙齿伤害是相当大的，所以，建议孕妇吃完橘子后要刷牙或者漱口。孕妇可以吃橘子，但是不能多吃，因为橘子本身就是寒性水果，容易造成胃部泛酸等症状，适量吃最好。适量吃桔子有以下好处：首先，美容、消除疲劳。桔子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则可消除疲劳。其次，吃橘子还可以通便，降低胆固醇。橘子内侧薄皮，含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，也可以降低胆固醇。另外，吃橘子还可以降血压，防治冠心病。橘子皮的橘皮苷，可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。所以，橘子是预防心脏病和动脉硬化的良好食品，孕妇可以适量吃橘子，但是不要多吃。"

语音时长01:24''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/10/17收听(11530)

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于荣│首都医科大学宣武医院

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吃多少橘子皮肤会黄

如果一天进食几斤橘子，或者1-2斤...

汪晨│中日友好医院

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孕妇橘子吃多了会导致胎儿黄疸吗

"孕妇橘子吃多了，一般不会引起胎儿黄疸。胎儿出现黄疸是由于体内的胆红素偏高而引起，导致皮肤出现黄色，大多数胎儿出生后出现的黄疸属于生理性黄疸，对于婴儿身体没有影响，不用特殊治疗，一般在一周之后会逐渐消退，在14天左右彻底消退。如果黄疸持续不退，说明属于病理性黄疸，可能是存在感染、溶血性疾病以及胆管闭锁等疾病，这种情况需要查明病因，对症治疗。另外，孕妇也要少吃橘子，橘子吃多了容易引起上火，导致便秘。"

语音时长01:11''

邢玉凤│佳木斯市妇幼保健院

2021/06/23收听(89414)

孕妇吃橘子有影响吗

"孕妇吃橘子并不会对孕妇身体和胎儿的发育造成不良影响，并且对孕妇身体和胎儿的发育比较有利，主要是因为以下几点因素：1、橘子当中含有丰富的维生素C成分，不但可以提高孕妇的免疫功能，而且对于胎儿的神经发育也有促进作用。2、橘子中还含有矿物质元素的成分，对于胎儿的骨骼发育也有一定的促进作用。3、橘子味道比较甜美，可以促进孕妇的食欲，并且可以缓解孕妇所出现的恶心、呕吐等反应。橘子是日常生活中经常食用的一种水果，虽然吃橘子好处比较多，但是孕妇最好不要多吃，以免多吃刺激胃肠道，出现胃肠不适的症状。"

语音时长01:15''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/04收听(35470)

孕妇感冒了可以吃橘子吗

"孕妇感冒了可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素C以及微量元素，还含有电解质，特别是钾元素比较丰富，由于感冒期间大部分人都会出现胃口不好，导致进食量减少，容易引起电解质紊乱，特别是容易缺钾，通过吃橘子还能够补充钾元素。孕妇感冒期间主张清淡的饮食，多喝水，可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，喝糖盐水，这些可以补充电解质，尽量不要吃难以消化、煎炸、辛辣、刺激的食物，会使胃口更不好，而且容易引起腹胀等不适。不要喝茶，喝茶会引起患者烦躁不安、大脑兴奋，可以使孕妇缺氧，也容易导致胎儿缺氧。"

语音时长01:15''

杨爽│河源市人民医院

2021/05/31收听(79736)

孕妇糖尿病可以吃橘子吗

"妊娠期糖尿病血糖控制达标可以两餐之间适量进食橘子，不宜过多。孕妇需要额外补充维生素、膳食纤维等营养元素，橘子可以提供大量的维生素C以及膳食纤维，可以在两餐间适量进食，但前提是血糖控制达标，并且放在两餐之间。因为妊娠期糖尿病患者如果血糖控制不达标，随意进食橘子可以导致血糖增高，不利于血糖的控制。所以妊娠期糖尿病患者血糖控制达标，才可以两餐之间加用适量的橘子，不宜进食过多，以免引起血糖的波动。"

语音时长01:13''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2020/01/06收听(60918)

孕妇可以吃柚子和橘子吗

"孕妇可以吃柚子和橘子，因为柚子和橘子中含维生素C比较多，可以增强抵抗力。另外吃柚子和橘子，可以缓解孕吐症状，但是最好不要多吃，以免引起上火等。孕期最好营养均衡，才可以促进宝宝发育，吃水果同时需要合理补充蛋白质，建议多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多吃一些坚果等。最好不要吃油炸食物和高脂肪的食物，容易引起孕期肥胖，还容易影响食欲等。建议在孕早期合理补充叶酸，同时建议注意多吃新鲜的蔬菜水果，可以增加食欲，还可以补充维生素，有助于宝宝发育。"

语音时长01:10''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/03收听(26902)

孕妇血糖高可以吃橘子吗

"孕妇血糖高也可以吃橘子，但一定要少吃，一般一天最多吃半个到一个，最好根据餐后血糖来调整进食量。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且水果含有大量的维生素、矿物质及水分，对于孕妇很有益处。橘子里也含有葡萄糖，但是葡萄糖的含量并不高，一个也就2.5%，所以是含糖量比较低的水果，如果孕妇血糖能够控制达标，可少量进食橘子。对于血糖高的孕妇诊断妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病容易导致胎儿代谢紊乱，增加胎死宫内的风险。即使没有这样的严重风险，妊娠期糖尿病容易导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以妊娠期糖尿病患者一定要做好饮食控制，多活动。通过饮食控制和活动，尽量达到血糖的控制，必要时要用胰岛素调整血糖。总之，孕妇孕期可以吃橘子，但是一次吃不要超过200g，如果吃200g相当于要减掉25g的主食，进食橘子时，一般要在餐前1小时或在两餐间血糖水平低的时候才可以吃。"

语音时长01:15''

赵晓东│北京医院

2020/05/15收听(31900)

孕妇吃橘子好吗

"孕妇吃橘子是可以的，橘子里面含有很多营养元素，有以下几种好处：第一、橘子口味酸甜，不仅含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有苹果酸、果酸等成分，能够有效的缓解孕期恶心、呕吐等各种症状，同时还可以增加食欲，促进营养物质的吸收。第二、橘子里面含有较多的膳食纤维，适当食用后能够促进肠道蠕动，缓解便秘等症状，如果孕妇在怀孕期间食欲比较差，经常适当的食用橘子还可以增强食欲。第三、橘子发出的特有香味，能够有效的缓解孕妇的心理压力，克服紧张情绪，同时里面含有丰富的维生素C、钙元素、铁元素，对宝宝的生长发育有一定好处。"

语音时长01:20''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/04收听(34766)

孕妇中期可以吃橘子吗

孕妇中期可以吃橘子，但需注意不能过量。橘子口感较甜、水分较多，大多数人都喜欢吃。橘子具有增进食...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/04播放(80526)

孕妇糖尿病可以吃橘子吗

孕妇糖尿病是可以吃橘子的，孕妇糖尿病包括两层意思，一个是糖尿病的患者怀孕了，另一个是原来没有糖尿病，怀孕以后血糖升高发生糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女，在生产以后血糖可以恢复到正常，这一部分患者就是妊娠期糖尿病。如果生产以后血糖仍然没有回到正常，这个患者就是糖尿病的患者，就要按照糖尿病的五驾马车严格管理。糖尿病妊娠的妇女在血糖没有达标的情况下不建议食用水果，可吃些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿等。当血糖控制在基本正常时，除了可以吃橘子以外，还可以吃橙子、柚子、苹果、梨、火龙果、百香果。吃的时间是在两餐之间，吃的量小橘子、小橙子吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病孕妇吃水果的原则。

语音时长01:22''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/05/20收听(10856)

孕妇可以吃橘子吗早期

"怀孕以后原则上来讲，对于孕妇本人饮食上是没有什么禁忌的，也就是说想吃什么吃什么，尤其在孕早期的时候，孕妇多半可能会出现早孕反应，比如说恶心、呕吐、挑食、嗜睡、乏力等等这些不良的早孕反应，因为这是属于生理反应，一般不需要特殊的治疗。出现挑食、不想吃东西的时候，就是想吃什么吃什么，比如说想吃酸的，你就可以吃酸的，想吃辣的就吃辣的。橘子是含有维C比较多的一种水果，如果想吃或者爱吃，当然是可以吃的。从饮食上来讲，没有什么特殊禁忌，想吃什么吃什么。但是有一点，如果孕早期的反应比较剧烈，呕吐比较厉害，吃不下去的时候应该及时到医院检查一下，看是不是营养缺乏，会不会出现代谢性酸中毒的早期表现，这时候可能需要一些对症的治疗。所以吃东西最好是少量多餐，能吃什么，尽量就吃什么。"

语音时长01:35''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/15收听(57766)

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