桔子是一种水果，里面含有丰富的维生素、柠檬酸，以及很多矿物质。除此以外，橘子里面糖分含量也比较高。孕妈妈吃多了桔子，首先得判断这个多是什么样的概念。在中国营养学会推荐的孕期妇女膳食宝塔里面，孕妈妈每天摄入的水果量应该在200-400克。如果孕妈妈每天吃的桔子是在400克以内，那么这个量不算多。
如果很爱吃橘子的孕妈妈，每天吃的桔子量有一斤、两斤甚至更多。这种情况下，橘子里面的高糖分被孕妈妈摄入进去之后并不能完全消耗，就非常可能导致孕期肥胖以及巨大胎儿的产生。所以，孕妈妈喜欢吃橘子，也建议每天摄入的量不要超过400克。而且，水果实际上应该轮换着吃，不要长期只吃一种水果，要让身体所获得的营养元素更均衡。