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01:49
腰椎间盘突出症的患者可以适当进行健步走，但是强度不能过大，而且不能采取像竞走一样的快速健步走，会加重腰椎间盘突出程度。 同时在健步走的时候，如果步速过快，会导...
纪泉│北京医院
2023/06/11 播放（42018）
"走路是可以减肥的，需要持之以恒，并且每天走的时间要在一小时以上，才能够起到减肥的效果，同时要配合控制饮食一起减肥，才能够达到彻底减肥的目的。建议不要剧烈活动，在夏天特别炎热的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/21 收听(82052)
病人患有腰椎间盘突出症后，不能够正常走路，主要是由于病人的髓核突出后，对硬膜囊和双侧的神经根压迫程度比较重，出现了下肢有明显的神经营养障碍，导致病人有下肢肌肉发软、无力，出现麻...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/09 收听(77378)
01:49
椎间盘突出即腰椎间盘突出的患者进行走路锻炼，要视腰椎间盘突出症状的严重程度，以及影像学突出严重程度综合进行判断。如果轻度突出，症状较轻，影像学上表现不是非常典型，神经根受...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/12 播放（35276）
01:34
倒退行走对于腰椎间盘突出的治疗存在一定效果，因为在倒着走的过程中间，腰背部的肌肉可以得到充分锻炼，能够使脊柱的稳定性增加，从而避免腰椎间盘突出加重或者腰椎间盘突出再次发作...
黎新宪│浏阳市人民医院
2023/04/21 播放（51890）
腰椎间盘突出症是临床常见的一种疾病，倒立行走对腰间盘突出的预防和治疗有着一定的作用，是因为人直立行走或者坐立使身体都是有一定程度的前倾。而前倾时椎体对椎间盘有一个向后的力，久而...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/04/14 收听(97570)
"腰椎间盘突出的患者可以推健腹轮，但是对腰椎间盘突出的作用不是特别大，而且容易导致腹部肌肉拉伤。因为健腹轮主要是通过加强腹部肌肉力量来实现，而腰椎间盘突出通常情况下，需要加强腰...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/06/13 收听(87700)
"腰椎间盘突出的患者尽量不要选择健腹轮健身，这种健身的方式主要是锻炼的腹肌和臀部肌肉，而且人体在做健腹轮的过程中，如果操作姿势不当，很有可能会引发腰部肌肉的拉伤，而且腰部肌肉和...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/24 收听(94742)
"藤黄健骨丸对治疗腰椎间盘突出，没有特别的效果。藤黄健骨丸主要治疗骨骼方面的问题，比如骨质疏松、腰椎骨性关节肥大等骨骼方面的问题。腰椎间盘突出主要是纤维组织或者髓核，压迫到神经...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/12 收听(82552)
"藤黄健骨片具有补肾活血、止痛等功效，对于腰椎间盘突出具有辅助治疗作用。腰椎间盘突出主要是由于椎间盘退变、纤维环破裂，髓核突出后刺激和压迫到马尾神经、神经根等组织而引起腰痛和腿...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/02/16 收听(76958)
腰椎间盘突出是比较常见的一种腰椎病变，理论上讲，倒走对于腰椎间盘突出有一定辅助作用，可以增强大腿后部肌群和腰背部肌群的运动，有助于减轻腰痛症状。但是倒走能够治疗腰椎间盘突出的...
陶惠人│深圳大学总医院
2023/02/15 阅读(3225)
"腰椎间盘突出可以练健腹轮，但是要经过腰椎间盘突出急性期后才能够炼锻炼，这种健身的方式可以增加腹部肌肉的力量，通常采用跪姿锻炼，臀部和腰部绷直，通过锻炼使腹部肌肉增强，这样也可...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/13 收听(67676)
01:45
壮腰健肾丸对腰椎间盘突出，有一定治疗作用。部分中药如壮腰健肾丸有培补肝肾、活血化瘀、通经活络的作用，因此对于腰椎间盘突出，有一定的治疗作用。久服后可以增强腰部肌肉功能，同...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/03 播放（95062）
舒筋健腰丸对于轻度的腰椎间盘突出症，可以获得明显的症状缓解，但是需要搭配上理疗、卧床休息、改善不良的工作和生活习惯等治疗的方法，综合的调理。但是如果要是重度的腰椎间盘突出症，使...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/13 收听(99486)
01:41
舒筋健腰丸可以治疗腰椎间盘突出，根据中医辨证论治选出来好多中药，经过加工做出来的药丸。一般腰椎间盘突出在中医属于痹证，不通则疼，经络受阻了，出现气滞血瘀，瘀到一个地方，出...
卢中道│郑州市骨科医院
2023/10/30 播放（34369）
"舒筋健腰丸为中成药物制剂，其中含的很多成分都是以舒筋活血为主要功能，临床中对腰膝酸痛的患者有一定疗效。但从西医的角度该药物仅能缓解腰椎间盘卡压造成的神经水肿，不能从根本解决腰...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(74730)
"腰椎间盘突出是可以吃舒筋健腰丸治疗的，但是必须辨证使用，并不是这个药物针对一切腰椎间盘突出都有效，腰椎间盘突出属于中医当中腰腿痛的范畴。如果辨证属于肝肾亏虚是可以选择该药物，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/24 收听(66082)
"舒筋健腰丸对于腰椎间盘突出确实有一定的治疗作用，本药是祛风湿、温筋通络、补肝肾、活血化瘀、强筋骨的中成药，对于腰椎间盘突出所引起的腰部疼痛以及合并有下肢的放射痛或腰部的无菌性...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/07 收听(72332)
"腰椎间盘突出如果腰腿疼不严重或者属于稳定期是可以走路的。如果腰椎间盘突出有明显腰腿疼等急性期表现尽量少走，少部分严重的腰椎间盘突出伴下肢感觉运动异常或者大小便障碍等症状不宜走...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/29 收听(80722)
01:14
腰椎间盘突出属于临床常见病、多发病，与脊柱退行性病变有关，多数患者并不严重。早期患者可通过卧床休息，配合药物及物理治疗得到较好缓解。但部分患者可出现严重下肢疼痛，通过药物...
李晓冬│珠海市人民医院
2023/11/07 播放（91718）
