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腰椎间盘突出症是临床常见的一种疾病,倒立行走对腰间盘突出的预防和治疗有着一定的作用,是因为人直立行走或者坐立使身体都是有一定程度的前倾。而前倾时椎体对椎间盘有一个向后的力,久而...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/04/14 收听(97570)
健走是近期比较深受大家喜爱的一类运动,其不受特殊场地的要求,消耗热量的同时能够增强体魄。但是腰椎间盘突出是一种腰椎退变性疾病,椎间盘突出压迫坐骨神经而影响到下肢感觉和运动,有时...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/03 收听(37680)
椎间盘突出即腰椎间盘突出的患者进行走路锻炼,要视腰椎间盘突出症状的严重程度,以及影像学突出严重程度综合进行判断。如果轻度突出,症状较轻,影像学上表现不是非常典型,神经根受...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/12 播放(35276)
倒退行走对于腰椎间盘突出的治疗存在一定效果,因为在倒着走的过程中间,腰背部的肌肉可以得到充分锻炼,能够使脊柱的稳定性增加,从而避免腰椎间盘突出加重或者腰椎间盘突出再次发作...
黎新宪│浏阳市人民医院
2023/04/21 播放(51890)
腰椎间盘突出是比较常见的一种腰椎病变,理论上讲,倒走对于腰椎间盘突出有一定辅助作用,可以增强大腿后部肌群和腰背部肌群的运动,有助于减轻腰痛症状。但是倒走能够治疗腰椎间盘突出的...
陶惠人│深圳大学总医院
2023/02/15 阅读(3225)
如果患者存在腰疼导致不会弯腰,但是在走或者站的时候不疼,可能是由于如下几种原因所导致的:第一、可能是由于腰椎棘突间的韧带拉伤所导致的,在患者搬抬重物或者剧烈伸直腰部的过程当中,...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/07 收听(50566)
适当锻炼对健康有益,但也需因人而异,不同年龄、身体素质,每日推荐步数并无统一标准,通常以5000-10000步为宜。散步是一项有益的身体锻炼,通常建议选择上午10点左右进...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/22 阅读(4848)
"正常女性经期一般在2-8天,如果经期时间超过这个期限,称为经期延长。经期延长多伴有经血过多,或者月经淋漓不尽。如果经常性的出现这种情况,要考虑是否是体内的激素水平受到影响,出...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/05 收听(34426)
月经一直不走,考虑与内分泌紊乱引起激素水平不稳定以及妇科疾病有关。月经是由于孕激素水平下降、子宫内膜失去激素的支撑导致的出血。正常情况下月经结束后体内雌激素和孕激素处于较低的水...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/08/16 收听(83760)
"正常情况下女性的月经周期如果规律,月经期一般持续2-8天,就完全结束了。但是有的女性来月经一直不走,它有可能是女性患有子宫肌瘤、卵巢囊肿这些器质性病变导致的。还有一部分女性是...
申利文│天脊医院
2023/11/18 收听(58374)
椎间盘突出倒走每天走5000m左右就可以,倒走时要注意安全,特别是长距离的倒走,倒走的好处是能使腰背处肌肉挺直,使肌肉得到锻炼,同时可以减轻疼痛,肌肉力量增强以后,还有助于减轻...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/07/25 收听(11576)
"头晕的原因有很多,比如长期过度的劳累、长期饮食不良造成营养缺乏、贫血、体型消瘦、低血压、脑梗塞、脑出血脑、供血不足等脑血管系统性疾病。美尼尔综合征、颈椎病、高脂血症、高血压等...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/05/06 收听(64686)
"脑溢血就是脑出血,一般是在血压急骤升高导致脑血管破裂引起的出血,致残率高、致死率高。根据出血量、出血部位及数量判断是否危重。对于脑出血的预后,除了看出血量外,还要看出血部位,...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(77990)
"经常出现感冒,主要由于机体免疫力下降,很容易受到风寒、风热,使病原体入侵到呼吸道内,引起黏膜的充血、水肿,炎性物质渗出的炎症反应状态。尤其是有呼吸系统基础疾病的患者,比如有慢...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/23 收听(72500)
"大便不成形的原因比较多,首先看近期有没有吃坏东西,一般经常吃冰冷食物或肚子受凉会出现胃肠炎的表现,胃肠炎的表现会经常出现腹泻,排便次数增多,另外一种情况大便不成形有没有伴随着...
陈淑明│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/10/09 收听(50226)
"宫颈息肉是慢性子宫颈炎的类型,慢性子宫颈炎是由急性子宫颈炎迁延而来的,也可以为病原体持续感染所导致。有宫颈糜烂样改变、宫颈息肉、宫颈肥大,多数没有临床表现,在妇科检查时才发现...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/13 收听(65334)
"经常出现头部疼痛的症状,可能是头部里面有疾病所致,也可能是混合性颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变所致,也可能是休息不好、神经衰弱、脑血管痉挛所致。所以,如果经常有头部疼痛,...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/10/05 收听(17396)
"喉咙痒的主要原因是慢性咽炎,以及过敏性咽炎,慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不当、反复发作,迁延下来形成。另外,慢性咽炎也可以由于理化因素的刺激,比如吸入有害的气体以及粉尘以及...
王军│北京大学第一医院
2023/01/26 收听(53626)
大便不成形的原因可以分为器质性的原因和功能性的原因,器质性的原因包括有很多种,如肠道炎症性的病变,即急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、缺血性肠炎等等,都可以造成大便不成形。此外,一些肿...
苏琳│北京大学人民医院
2023/04/21 收听(90954)
淋巴结肿大常和炎症类疾病相关,如颈部的淋巴结和咽炎、鼻炎、喉炎以及牙龈炎等的炎症疾病,导致局部的淋巴结肿大,随着炎症的控制,颈部的淋巴结也可以随之消退。如果全身的淋巴结广泛增大...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/19 收听(96822)