孕妇小腿抽筋是什么原因导致的

2018-09-22 16:28

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孕妇小腿抽筋的原因有多方面,考虑可能跟以下因素有关。一、过量食肉。如果孕妇一次过量摄入肉食,容易引起腿抽筋。因为肉类富含蛋白质,如摄入过多将影响碳水化合物的代谢,导致酸性代谢产物堆积,从而引起电解质紊乱,诱发腿抽筋。二、疲劳。白天腿部的运动量相对比较大或者用力过度,容易造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态没有得到改善,肌肉紧张度仍未消除,过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉可以引起抽筋。三、寒冷。小腿肌肉容易受凉,由于寒冷的刺激,使腿部肌肉出现痉挛抽筋。四、低钙血症。当体内低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度能使神经肌肉兴奋,极易产生异常的收缩而引起小腿抽筋。五、睡眠姿势。长时间地仰卧,使被子压在脚面,或者长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松的状态,也容易引起小腿抽筋。

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