打哈欠会传染吗

2023-08-31 15:33

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打哈欠会传染,或者更准确的说法,是会感染他人,就是身边有一个人频繁打哈欠,会诱导身边其他人打哈欠。
打哈欠对人体的感染性的具体的机制有一些解释,但这些解释都是带有一点假设性,并不是特别精确。打哈欠本身可以缓解当时的疲劳,减轻当时的困倦感,所以打哈欠动作虽然看起来不那么雅观,但是它的生理作用还是比较积极。在正常情况下,打哈欠也不会持续地打,一般的打几个到十几个就能够自然终止,对缓解当时的疲劳有一个积极的作用。如果身边人看到别人打哈欠,不由自主地也会有这样的一个动作,这种现象可以观察到,也就是说打哈欠是有一定的传染性,但这个传染是要加上引号。
对于经常打哈欠的人,应注意养成健康的生活习惯,保证充分的休息睡眠,避免熬夜,避免过度劳累。注意每天开窗透气,保证室内空气的流通与清洁。

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