怀孕头三个月注意事项

2023-08-31 22:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕头三个月注意事项
01:42

语音内容

女性怀孕头三个月,因为机体发生了改变,容易出现焦虑等情绪,这时希望能够保持愉悦的心态,避免因焦虑情绪对胎儿的影响。另外,头三个月常常因为早孕反应的缘故,会出现食欲改变,此时对食物的要求也要特别注意,要多吃富含营养的食物,可以少量多餐,避免辛辣和刺激。同时,也要根据胃口来调整饮食,可以按需进行禁食,也就是说不必追求一日三餐。另外,不要吃生冷和辛辣的食物,避免早孕反应加重。
同时,怀孕前三个月要特别注意休息,要保持足够的睡眠,避免因睡眠不足影响到胚胎的发育。前三个月还要注意避免性生活,因为性生活可以造成流产,前三个月是胚胎发育的关键时期,要远离毒物以及射线,避免因毒物和射线造成胎儿畸形。

分享:

55

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫227
吴燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved