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"在临床上，如果病人出现小腿肌肉扭伤，其原因是由于病人的活动量过大或者急性外伤，而导致肌肉软组织损伤。出现这种损伤后，首先应该嘱咐病人停止运动，抬高患肢，禁忌对局部进行盲目的按...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(39868)
01:56
运动不当可能会出现肌肉扭伤的情况，肌肉扭伤之后，建议到医院检查肌肉损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗。如果要采取保守治疗，主要有以下治疗方式： ...
方业汉│海南省人民医院
2023/02/15 播放（53340）
02:09
肌肉扭伤一般是由高强度运动造成的，多数为肌肉拉伤，经过合理治疗，一般短时间即可恢复且效果较好。轻微的肌肉扭伤，一般造成局部青紫、肿胀、压痛，甚至影响邻近关节的活动，通过早...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/10/27 播放（52692）
"临床上一旦出现了肌肉扭伤的现象，一定要引起足够的重视，只要高度重视，一般3-6周可以完全恢复。出现肌肉扭伤，急性期的处理是制动、冰敷，如果患者疼痛比较明显，可以给予口服非甾体...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/20 收听(89364)
01:48
一般肌肉扭伤的患者当时疼痛等情况可能较轻，但在扭伤后的1-2天可能会有一个加重的过程。此类情况的患者，其骨折的可能性较小，但患者应避免使用扭伤的部位进行剧烈运动，一般需进...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/05/28 播放（99144）
"治疗肌肉扭伤要让受伤的肌肉得到充分的休息和放松，可以通过抬高受伤部位的肌肉，使其得到放松，还可以使用冰袋或者冰毛巾冷敷受伤的部位，可以减缓扭伤部位肌肉的疼痛，还可以消肿。可以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/30 收听(74296)
"肌肉扭伤以后，如果受伤时间短，没有超过24小时，局部的地方主要是以冷敷、冰敷为主，可以起到消肿止痛的作用。超过了24小时，可以选择热敷，具有活血化瘀的作用。肌肉扭伤以后局部地...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/17 收听(20690)
"小腿肌肉主要包括小腿前群肌肉、小腿外侧肌群、小腿后群肌肉，具体情况如下：第一、小腿前群肌肉：小腿前群肌肉主要有胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌，主要作用是使足背屈曲、内翻，伸直拇...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(94280)
"小腿的部位是必须要有肌肉的，如果此处没有肌肉，那么人体就不能够正常的直立和行走。如果患者指的是小腿的肌肉比较明显，那么可能的原因有如下几个：1、可能患者在此处的肌肉本身相对比...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/17 收听(40626)
小腿部的肌肉主要分后侧、外侧和前外侧肌群。后侧肌群主要有浅层的腓肠肌和比目鱼肌组成，并且它们腱性的组织组成跟腱止于跟骨的后侧，深层的肌肉有胫骨后肌、趾长屈肌和拇长屈肌，这些肌肉...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/17 收听(97104)
"小腿肌肉出现疼痛，首先要明确是什么原因导致的，然后再进行相应的治疗。如果是由于外伤所导致的疼痛，需要积极的完善检查，明确有没有骨折、小腿肌肉损伤的具体程度。如果具有手术指征，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/16 收听(15408)
"小腿抽筋需要迅速的背伸踝关节，通过这种动作可以迅速的缓解小腿的肌肉抽筋。如果在小腿抽筋以后出现肌肉的疼痛，可以考虑口服肌松药物，像常用的复方氯唑沙宗片，针对肌肉的酸痛效果还是...
李磊│泰安市中医院
2023/01/30 收听(24346)
"要是出现小腿肌肉僵硬，解决方法具体如下：第一、对小腿肌肉产生进行热敷，每天局部可以热敷半小时，通过热敷可以改善小腿肌肉的血液循环使得营养增加，可以松弛肌肉，使得僵硬的肌肉变得...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/12 收听(55626)
临床上病，病人出现小腿肌肉外翻的现象，多数是由于病人小腿部位出现了畸形改变，就会导致这种现象发生。比如病人出现了膝内翻，也就是O型腿，就会有小腿肌肉外翻的表现。在治疗时，可以根...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/01 收听(49212)
"在临床上病人出现小腿肌肉内翻的现象。产生的原因，多数是由于病人患有小腿部的畸形而造成的。比如病人出现膝外翻畸形，也就是X型腿，病人就会有小腿肌肉内翻的表现。在治疗时可以采取保...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/25 收听(57326)
"小腿肌肉被大力撞伤多考虑肌肉损伤，肌肉肌间血肿的可能。需完善影像学检查，排除由于骨折有无脱臼的情况，卧床休息，下肢抬高，局部制动，有利于静脉回流，减轻局部水肿，缓解疼痛。同时...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2023/06/14 收听(17576)
"针对小腿肌肉劳损可以进行以下治疗：第一、进行适当的休息，避免小腿劳累，避免小腿着凉，能够避免劳损进一步加重，同时可以防止劳损导致的肌肉疼痛进一步加重。第二、进行局部的物理治疗...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/29 收听(69530)
出现小腿肌肉损伤以后，首先患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，进行石膏或者支具外固定，避免小腿肌肉的收缩和关节的活动。可以局部外用消炎镇痛的乳膏缓解症状，在48小时后...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/14 收听(99214)
"对于肌肉型小腿，建议求美者选择进行瘦腿针的注射。瘦腿针注射的药物是注射用A型肉毒素，将它注射到小腿后方肌肉的肌群中，使这些肌群中的部分肌肉失去神经控制，进而逐步出现肌肉萎缩的...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/25 收听(39684)
"小腿肌肉僵硬，可以通过拍打肌肉的方法来进行放松。首先坐在平面上，使脚自然弯曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉。然后两腿轮换敲打，由上到下拍打小腿的两侧以及后侧。这个拍打可以随...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/04/14 收听(228)
