哺乳期掉头发怎么调理

2023-08-30 15:44

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哺乳期掉头发一般属于正常的生理现象,在这个阶段要注意调整好睡眠及心态,保持乐观的精神。脱落的头发通常会在0.5-1年左右会再次生长出来。哺乳期脱发主要是因为女性在孕期阶段,激素水平比较高,头皮的毛囊大多处于生长期,但是当产后进入了哺乳期阶段时,激素水平会明显下降,就会导致大量毛囊提前进入休止期,从而发生了明显的脱发现象,产后脱发一般是从产后8-13周开始。
如果发生这种情况,不必过度担心,因为进入休止期的毛囊一般会在3-6个月左右会再次变为生长期,也就是从发生脱发开始,一般在0.5-1年左右,头皮就会再次生长出新的头发。所以只要保持良好的心态,多注意休息,预后一般比较良好。

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