一觉睡醒了背后面疼痛，主要还是着凉造成的肌肉筋膜炎表现，诱因主要是睡的比较晚、着凉，还有平时肌肉力量没有得到有效锻炼，肌肉疲劳等最终引起的疼痛。当长时间的含胸收腹工作，不能保持正确坐姿，这种情况肌肉组织就会出现劳损的状态，更容易受到外界因素的影响。
治疗方面主要还是多休息，局部可以进行热敷或者推拿，必要时可以加强胸背肌颈背肌的功能锻炼，多做扩胸运动、小燕飞或者平板支撑，能够有效增强肌肉力量的动作，症状就会逐渐缓解，以后日常生活当中多注意加强自我保护，平时避免长时间的久坐很有必要。
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"睡醒了觉浑身疼痛最常见的原因有以下三点：1、因为白天肌肉比较劳累，所以在睡觉之后有乳酸堆积、肌肉疲劳、渗出，在睡醒之后没有得到很好的休息，仍然会出现疼痛。2、床铺太软，太软的...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/05 收听(34704)
"患者睡觉醒后伴有背部疼痛，临床上常见的原因主要有以下几种情况。一、伴有腰椎间盘突出的患者夜间睡眠时由于体位没有经常变动，其会造成局部血管、神经持续受压，睡醒后患者出现腰部疼痛...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/02/19 收听(76194)
"睡醒了手麻考虑是颈椎病，由于颈椎病会出现颈椎间盘的突出，特别是夜间长时间睡眠之后，导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，病人就可以出现手麻，特别是晨起的手麻，可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/19 收听(14306)
"睡醒后出现头晕的症状，常见的原因有睡觉时间过长、血脂异常、颈椎疾病、血压异常，具体如下：1、睡觉时间过长：如果午休时间过长，可以引起短暂性脑缺血缺氧的症状，出现头晕、嗜睡等症...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/06/02 收听(59502)
"睡醒了口干很有可能是在睡眠过程中，发生了呼吸暂停，患者有张口睡眠的习惯。患者之所以会张口睡眠，是因为我们的鼻部堵塞，所以患者不得不选择张口呼吸，这样的患者一般上颚较窄、较高，...
张娇│中国人民解放军第463医院
2023/04/23 收听(33958)
"睡醒后脸部肿胀有好几种因素所导致的，有受凉、受冷导致的，有熬夜的情况或者睡眠质量不好，导致睡眠不足也会出现脸部肿，只有通过补觉才能改善睡眠质量。吃盐过多也会让脸部处于肿的状态...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/04/08 收听(31022)
"睡醒了起来头晕有很多原因可以引起：1、如果这个头晕是突然发生的，和体位变化有明确的关系，持续时间又很短一般不超过45秒钟，考虑这种情况是耳石症引起的，耳石症也叫良性位置性眩晕...
曾湘豫│北京医院
2023/06/14 收听(67622)
"头疼是一种常见的症状，睡醒后出现头疼的症状引起的原因主要有以下几种。1、如果室内温度过低或者吹电扇的时间过长，有可能会引起急性上呼吸道感染，出现头疼、流涕、鼻塞、无力、发热等...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(89622)
"睡醒了出现头痛的症状，首先要查明头痛的原因，如果患者既往有偏头痛，考虑可能是由于睡眠质量欠佳，或者是睡眠时间少，诱发了偏头痛的症状。如果患者平素没有偏头痛的症状，而是在睡醒了...
李洪莲│英德市人民医院
2023/11/27 收听(37582)
睡醒了之后出现腰痛，在临床上主要有两个原因可以导致。一、睡觉时没有盖好被子，受凉所导致的腰痛。因为受凉可以导致腰部的毛细血管收缩造成腰部供血下降，腰部肌肉相对缺血、缺氧就会出现...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/10 收听(45928)
"睡醒了出现头晕，如果患者是中老年人，既往有高血压、糖尿病、高脂血症、脑动脉粥样硬化时，有可能是小脑脑干梗死所引起。经检查一下颅脑核磁或者是颅脑CT以明确诊断。患者主要表现为头...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/23 收听(54534)
01:44
睡醒后腰酸背痛的发生有多种原因，常见原因如下： 1、脊柱关节炎：如果患有脊柱关节炎，即脊柱关节病，比如强直性脊柱炎、肠炎后的关节炎、痢疾后的关节炎、银屑病导致...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/26 播放（90808）
每天睡醒了腰疼最常见的是肌肉疲劳，急性期可以称为肌肉紧张筋膜炎，慢性期称为腰肌劳损。这种情况和不良姿势，白天工作过久或劳累、受凉等有关系。比如长期的开车，弯腰负重或者长期做文案...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/17 收听(49394)
"睡醒了手麻由以下原因引起：1、颈椎病引起，睡醒了以后感觉到手麻往往是颈椎病压迫到神经导致，上肢的神经根在颈部，如果颈椎病压迫到神经根部以后会导致手麻和上肢活动不便等，通过颈部...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/06/28 收听(37442)
"睡醒了手麻的原因，具体如下：第一、最常见的原因是腕管综合征，这是一种神经卡压性疾病，主要是由于腕管的管腔变小或者管腔内容物增多，神经受到了压迫而引起。典型的症状就是睡觉的时候...
曾湘豫│北京医院
2023/12/02 收听(64820)
"睡醒了头疼的原因，常见的有以下几个方面：第一、血压升高，正常人的血压在一天当中是有波动的，清晨时段是最高的，医学上叫做清晨高血压。特别是对有高血压的病人，这个时间段最容易引起...
曾湘豫│北京医院
2023/05/01 收听(69290)
01:43
睡醒后出现头痛的原因，常有以下几方面： 1、睡眠不足：如果患者出现入睡困难，或者睡眠中觉醒增加、睡眠维持困难、早醒等失眠症状，是由于睡眠不足而导致出现头痛；<...
彭华│上海长征医院
2023/02/05 播放（64750）
01:42
睡醒后出现口干原因如下： 一、生活方式：1、晚上睡觉开空调或暖气，没有采取加湿措施，所以半夜起来觉得口干。2、前晚进食较咸或饮酒过量导致晚上口干，通过调整口干...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/14 播放（87678）
"如果患者在睡醒之后出现心口疼痛，可能是由于患者夜间出现了失眠、多梦或者入睡困难。由于没有休息好，第二天早晨醒来会出现心前区的不适感，尤其对于本身就存在神经衰弱或者植物神经功能...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/08 收听(68506)
在睡醒后出现头疼症状的原因有很多，例如植物神经功能紊乱、阻塞性通气功能障碍、血压高、身体疾病、头部受风等。早起头疼是由于早晨起床之后血压升高所致，血压升高压迫血管，造成头疼。也...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/29 收听(94504)
