中南大学湘雅医院
内分泌科
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睡醒后出现口干原因如下：
一、生活方式：1、晚上睡觉开空调或暖气，没有采取加湿措施，所以半夜起来觉得口干。2、前晚进食较咸或饮酒过量导致晚上口干，通过调整口干感觉即可消失，而且通常是偶尔出现；
二、疾病：常见于尿崩症、糖尿病、鼾症患者，1、打鼾时患者嘴巴张开，水分从口腔丢失较多即可出现口干。2、糖尿病，由于血渗透压增高导致口干。3、尿崩症，由于大量排尿导致身体缺水。上述情况如果没有得到合理治疗，口干症状可持续存在。
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"睡醒了口干很有可能是在睡眠过程中，发生了呼吸暂停，患者有张口睡眠的习惯。患者之所以会张口睡眠，是因为我们的鼻部堵塞，所以患者不得不选择张口呼吸，这样的患者一般上颚较窄、较高，可以通过耳鼻喉24小时的监护，发现呼吸暂停的现象。对于这样的患者一定要积极的治疗鼻部的疾病，疏通鼻部的呼吸，可以避免经常的张口呼吸，张口呼吸是很不好的习惯，有可能导致牙周炎的加重、牙龈的炎症，也有可能出现咬合关系的紊乱，而且对脑神经有一定的影响，所以一定要引起患者的重视。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/08/16收听(33958)
"睡醒后出现头晕的症状，常见的原因有睡觉时间过长、血脂异常、颈椎疾病、血压异常，具体如下：1、睡觉时间过长：如果午休时间过长，可以引起短暂性脑缺血缺氧的症状，出现头晕、嗜睡等症状，这是由于休息时血流缓慢，长时间的睡眠引起的脑动脉供血不足，一般不用治疗，起床后可以慢慢恢复；2、血脂异常：引起血流缓慢，造成脑动脉供血不足等症状，需要到医院检查血脂确诊；3、颈椎疾病：如果睡觉姿势不正确压迫椎基底动脉，可以引起头晕、颈部不适、肢体麻木等症状，可以检查颈椎片确诊；4、血压异常：血压过高或者过低都可以引起头晕的症状，建议到医院量血压。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/08/30收听(59502)
"睡醒了手麻考虑是颈椎病，由于颈椎病会出现颈椎间盘的突出，特别是夜间长时间睡眠之后，导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，病人就可以出现手麻，特别是晨起的手麻，可以是单手，也可以是双手的麻木，可以查颈椎的CT或者核磁确诊颈椎病引起的手麻，骨科可以通过压颈试验初步判断存在颈椎的问题，病人避免伏案工作时间过久，同时要进行自我锻炼，可以做颈椎操以及飞燕功，同时也可以做牵引、理疗、针灸等治疗。对于颈椎病引起的手麻，建议病人平时要锻炼颈部肌肉的力量，避免长时间一个姿势，也避免睡觉时枕高枕头。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/07/30收听(14306)
"睡醒后脸部肿胀有好几种因素所导致的，有受凉、受冷导致的，有熬夜的情况或者睡眠质量不好，导致睡眠不足也会出现脸部肿，只有通过补觉才能改善睡眠质量。吃盐过多也会让脸部处于肿的状态，因此需要吃清淡的食物可以改善脸部肿情况。很多年轻人因为压力过大，不能及时把生理机理上的东西代谢出去，长在脸上形成垃圾和脂肪，也会导致脸部肿胀，改善个人情绪，减少压力。如果女生睡觉之前没有卸妆，说明这种化妆品不太适合自己，也许对这种化妆品有过敏情况。睡醒后出现肿可以按摩脸部，用毛巾冷热交替敷脸，让血管收缩后扩张，再收缩，促进脸部血液循环。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/05/25收听(31022)
"睡醒了起来头晕有很多原因可以引起：1、如果这个头晕是突然发生的，和体位变化有明确的关系，持续时间又很短一般不超过45秒钟，考虑这种情况是耳石症引起的，耳石症也叫良性位置性眩晕，它属于耳鼻喉科的问题，可以去耳鼻喉科做一个耳石复位，症状就能够很快的得到缓解。2、血压高，高血压的病人特别容易在清晨时段出现血压偏高的情况，叫清晨高血压，这和体内激素水平的变化是有关系的，先量一下血压，看看是不是血压高了。如果血压偏高，就要提前把降压药吃上，然后观察血压的变化情况。3、脑血管病，脑血管病的发病高峰期是在清晨，因为夜间睡觉的时候血流速度会比较慢，再加上清晨时段血压波动又比较大，很容易出现脑血管病的发作。如果这个头晕持续存在，就要考虑是不是因为后循环缺血造成的，建议去医院及时的就诊，给予相关的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/27收听(67622)
"头疼是一种常见的症状，睡醒后出现头疼的症状引起的原因主要有以下几种。1、如果室内温度过低或者吹电扇的时间过长，有可能会引起急性上呼吸道感染，出现头疼、流涕、鼻塞、无力、发热等症状。2、晚上休息时基础代谢率降低、血流速度缓慢、血压偏低易引起脑动脉供血不足的症状而出现头疼的发作。如果起床后出现头疼的症状可能是直立性低血压引起的短暂性脑动脉供血不足，老年患者多见。3、如果晚上睡觉时间过晚或者睡眠质量差，可以引起头疼、头晕、嗜睡等不适症状。平时做到不熬夜，多饮水，避免受凉，可以到医院进一步检查确诊如血压、体温等。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/01收听(89622)
"睡醒了出现头痛的症状，首先要查明头痛的原因，如果患者既往有偏头痛，考虑可能是由于睡眠质量欠佳，或者是睡眠时间少，诱发了偏头痛的症状。如果患者平素没有偏头痛的症状，而是在睡醒了之后，突发的头痛症状，考虑患者需要到医院进行头颅CT检查，观察患者是否存在急性脑血管疾病，例如急性脑出血，出血量比较少，导致患者头痛症状不是十分严重，在临床上容易误诊。另外，是否存在于腔隙性脑梗死，腔隙性脑梗死的患者，由于脑部供血量减少，也会出现头痛的症状。因此，对于睡醒了之后出现头痛症状的患者建议查明原因。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/20收听(37582)
"睡醒了出现头晕，如果患者是中老年人，既往有高血压、糖尿病、高脂血症、脑动脉粥样硬化时，有可能是小脑脑干梗死所引起。经检查一下颅脑核磁或者是颅脑CT以明确诊断。患者主要表现为头晕、平衡障碍、共济失调，也可能会出现吞咽困难和饮水呛咳，严重时患者也可以出现球麻痹和四肢瘫，可能会出现大小便异常，可以表现为尿便潴留和尿便失禁、意识障碍。发病后应及时住院进行综合治疗，包括超早期溶栓治疗，超过溶栓治疗时间窗时，可以口服阿司匹林抗血小板聚集治疗。同时给予神经保护以及改善血循环治疗，也可以应用丁苯酞。病情稳定后，给予康复治疗和针灸治疗。头晕也可能是血压升高所引起，应坚持量一下血压，血压升高引起时主要是降血压治疗。另外也可见于周围性眩晕疾病，比如美尼尔综合征和耳石症的患者均可以出现。美尼尔综合征，一般症状为持续性，多数持续时间为数天至一周左右。耳石症的症状为发作性，同时可以出现眩晕、恶心、呕吐以及视物旋转、耳聋、耳鸣，大多数患者症状可以持续为数秒钟至1-2分钟不等，与头部位置转动有关，主要是复位治疗。一般情况下上述两种疾病颅脑CT检查示为正常，多数患者经积极正确治疗后，可以临床治愈。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/17收听(54534)
睡醒了之后出现腰痛，在临床上主要有两个原因可以导致。一、睡觉时没有盖好被子，受凉所导致的腰痛。因为受凉可以导致腰部的毛细血管收缩造成腰部供血下降，腰部肌肉相对缺血、缺氧就会出现腰部的酸痛，酸痛正好是肌肉疼痛的特点，所以没有盖好被子导致的受凉是引起早上睡醒腰痛的首要原因。常见的还包含吹空调以及吹风扇等原因，也都会导致腰部酸痛。二、床垫比较软所引起的，因为软床对于腰椎没有承托力，长时间睡这种软床就容易导致腰部肌肉疲劳，无法得到休息造成酸痛。因为受凉所引起的腰部酸痛，患者只要将空调的温度调高，避免风扇直吹，夜间睡觉时注意腰部保暖就可以。睡软床所引起的腰部酸痛，可以通过换成硬板床来改善。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/13收听(45928)
睡醒后腰酸背痛的发生有多种原因，常见原因如下：1、脊柱关节炎：如果患有脊柱关节炎... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/03/26播放(90808)
睡醒后腰酸背痛的发生有多种原因，常见原因如下：
1、脊柱关节炎：如果患有脊柱关节炎...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/26播放(90808)
"睡醒了头疼的原因，常见的有以下几个方面：第一、血压升高，正常人的血压在一天当中是有波动的，清晨时段是最高的，医学上叫做清晨高血压。特别是对有高血压的病人，这个时间段最容易引起血压升高，血压升高就会导致头疼，所以在早晨的时候要量一下血压，如果是血压高引起的，就要及时服用降压药。第二、睡眠不好，夜间睡眠不好，身体和大脑没有得到充分的休息和调整，就会出现一种疲劳性头疼。还有就是如果睡觉的姿势不合适或者枕头不合适，造成颈部和枕部肌肉紧张，也会出现睡醒以后头疼。第三、颅内的病变，某些颅内的占位性病变会引起颅压的增高，平卧位的时候颅压会更高，所以会感觉到睡醒以后头疼会有所加重，这种情况就需要去做一个头颅CT或者磁共振检查，明确一下有没有颅内病变的存在。第四、睡眠呼吸暂停综合征也就是鼾症，鼾症的病人睡觉的时候，有的时候会出现呼吸暂停，体内的二氧化碳就不能及时排出，造成体内二氧化碳的蓄积，也会引起头疼。"
2020/11/06收听(69290)
"睡醒了手麻由以下原因引起：1、颈椎病引起，睡醒了以后感觉到手麻往往是颈椎病压迫到神经导致，上肢的神经根在颈部，如果颈椎病压迫到神经根部以后会导致手麻和上肢活动不便等，通过颈部拍片就能初步作出诊断。2、睡醒了以后手麻也有可能是末梢神经炎的症状，很多人患了末梢神经炎都会出现手麻，尤其在睡觉时由于血液循环比较缓慢，对手部营养更变得更差，这时手麻症状会加重，表现为睡醒了手麻的情况。3、睡醒了手麻也有可能是患了类风湿关节炎等，患了类风湿关节炎以后在早上起床时会出现手麻、晨僵现，也就是手部肿胀、握拳困难等，可以通过化验血液里的抗O以及类风湿因子就能做出初步诊断。4、睡醒了手麻也有可能是脑血管意外引起，比如脑梗以后在早上起床时手部麻木，应及时前往医院进行头颅CT检查来明确诊断。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/19收听(37442)
每天睡醒了腰疼最常见的是肌肉疲劳，急性期可以称为肌肉紧张筋膜炎，慢性期称为腰肌劳损。这种情况和不良姿势，白天工作过久或劳累、受凉等有关系。比如长期的开车，弯腰负重或者长期做文案工作，活动较少，腰椎被拉伸，炎症物质渗出，所以造成肌肉酸痛。睡觉的时候要睡硬板床，太软的床比如弹簧床不能很好休息腰背部肌肉，容易引起疼痛。其他原因包括内科疾病、胃肠道疾病引起的腰痛，泌尿系疾病以及女性的痛经或妇科炎症，老年人的骨质疏松、骨质增生以及关节炎等，这些情况都会在睡醒了后引起腰部活动不灵以及疼痛，需要去正规医院检查清楚，然后对症治疗。
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/08收听(49394)
"睡醒了手麻的原因，具体如下：第一、最常见的原因是腕管综合征，这是一种神经卡压性疾病，主要是由于腕管的管腔变小或者管腔内容物增多，神经受到了压迫而引起。典型的症状就是睡觉的时候手会麻，甚至有可能麻醒，活动以后症状就会好转。这主要是由于睡觉的时候血流速度相对缓慢，腕部的容积增加，压力增大，所以就会神经卡压的更加明显。第二、神经根型颈椎病，支配上肢感觉的神经是从颈椎发出来的，所以如果颈椎病、颈椎间盘突出压迫了神经根，就会造成胳膊麻、手麻。睡觉的时候如果枕头太高，或者颈椎的位置不合适，正好压到了神经根，也会出现睡醒了手麻。第三、睡姿不太合适，比如侧卧位压到了一侧的胳膊，或者手造成局部血液循环障碍，时间长了也会出现手麻症状。"
2020/10/27收听(64820)
在睡醒后出现头疼症状的原因有很多，例如植物神经功能紊乱、阻塞性通气功能障碍、血压高、身体疾病、头部受风等。早起头疼是由于早晨起床之后血压升高所致，血压升高压迫血管，造成头疼。也不排除身体疾病的因素，例如植物神经功能紊乱的患者，常会出现入睡困难，经常做梦的情况，睡眠质量低，大脑没有得到充分的休息，容易出现醒后头疼的症状。患有阻塞性通气功能障碍的患者，常在睡眠的时候出现打鼾，甚至呼吸暂停的情况，容易导致脑部缺氧，出现醒后头疼的现象。如果夜晚休息时头部受风、受寒，会导致血管痉挛，也会引起头痛。
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/16收听(94504)
"如果患者在睡醒之后出现心口疼痛，可能是由于患者夜间出现了失眠、多梦或者入睡困难。由于没有休息好，第二天早晨醒来会出现心前区的不适感，尤其对于本身就存在神经衰弱或者植物神经功能调节紊乱的人，更加容易出现这种不适的感觉。还有一些人可能存在冠心病、心绞痛，休息不好就会诱发心绞痛症状的发作。如果既往没有明确诊断，要排除器质性病变，建议患者检查心电图、胸片和心脏彩超，必要的时候做动态心电图以及冠脉CT检查，进一步明确诊断。对于由于心脏神经症引发的心口疼痛，建议患者口服甜梦胶囊、心悦胶囊等药物。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/02收听(68506)
"对于睡醒了腿麻，首先考虑是因为姿势不对造成的压迫出现腿麻，起来活动就可以改善症状。其次是因为大脑缺血、缺氧、血管硬化，以及低血糖、电解质紊乱都会造成腿麻。睡觉时血流速缓慢，会加重大脑缺血、缺氧的情况，使患者出现短暂性的脑缺血发作，表现为腿麻，电解质紊乱、低血糖也是有类似的作用。还可能是因为腰椎病病和坐骨神经压迫，患者出现神经的慢性损伤。睡着后血流速缓慢，会加重功能障碍而出现腿麻的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/08收听(10296)
睡醒后出现头痛的原因，常有以下几方面：1、睡眠不足：如果患者出现入睡困难，或者睡... 彭华│上海长征医院 2023/02/05播放(64750)
睡醒后出现头痛的原因，常有以下几方面：
1、睡眠不足：如果患者出现入睡困难，或者睡...
彭华│上海长征医院
2023/02/05播放(64750)
"当患者出现睡醒了头痛的现象，首先要考虑患者是否是晨起高血压。建议患者每天进行血压的测量，观察是否有晨起高血压的现象。其次考虑患者是否有心脏方面的疾病，在夜间属于迷走神经兴奋的状态，患者的心率是减慢的，如果患者有病态窦房结综合征，心率减慢的程度就会更加的明显，可能会出现每分钟心率30-40次，就会出现患者严重的脑供血不足，而引起睡醒了头痛的现象，建议患者可以做动态心电图检查。另外，如果患者有糖尿病，每天在睡前皮下注射胰岛素，如果注射的胰岛数量过多，也会出现睡醒了头痛的现象，建议患者可以测量指尖血糖。"
2019/08/20收听(40392)
"睡醒之后出现腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背筋膜炎，腰背筋膜炎的患者可以出现睡醒之后腰背酸痛的症状，常是由于着凉或劳累而引起，这时要进行相关的查体、检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、腰肌劳损，腰肌劳损时也可以出现睡醒之后腰酸背痛的症状，特别是在晨起时腰疼非常明显，也可以见于久坐、弯腰工作、着凉而导致腰背酸痛，这时要进行相关的查体来进行早期的诊断；第三、类风湿性的疾病，类风湿累及了脊柱时也可以出现睡醒之后腰酸背痛的症状，这时要进行血的化验以及脊柱的X线片、CT的检查来进行诊断；第四、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现睡觉之后腰酸背痛的症状，常有晨僵，这时要进行相关血的化验以及脊柱的X线片、核磁检查来进行诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13收听(71224)
湖北省中西医结合医院 温暖
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