手淫通常次数过多是对身体有害的，因此在生活中需要通过一些心理以及行为的改善，来帮助患者对手淫进行适当的戒除，心理疗法包括一些心理劝导，以及对于手淫的正确认识，必要时需要专业的心理医生进行治疗。
其它的方式包括对于思想上的认识，避免过多的性刺激，如避免看一些黄色书籍或者黄色录像，来增强性兴奋。同时，衣物的穿着也要合适，过紧的内衣也可能会产生刺激，容易有手淫的冲动。因此，这些都有助于帮助患者戒除手淫的不良习惯。
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"腋臭又名狐臭，其发生的原因主要是双侧腋窝大汗腺分泌过多，在表皮葡萄球菌的分解下发出刺鼻难闻的气味，中国汉族人群发病率大约为6%，具有一定的遗传性。目前对于腋臭的治疗通常有手术...
吕文国│济南市中心医院
2023/09/17 收听(79984)
"首先养成规律的饮食习惯和生活作息，平时多选择清淡的食物，多喝水增加饱腹感，从而达到少食的目的，多吃蛋白质和维生素含量比较高的食物，注意荤素搭配，保证营养均衡，平时多吃新鲜的水...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(15076)
"狐臭是没有办法通过食物摄入来进行调整的，日常注意局部的清洁卫生，采用药物辅助才能达到更好的效果，如果症状比较明显，需要采取手术的方式才能根治，但食物忌口是治疗狐臭的必要方法。...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/12/08 收听(29650)
"宝宝挠耳朵要注意以下的情况，首先要看外耳道以及外耳道口有无渗出、有无流水、有无皮屑等症状。因为外耳道口如果有皮屑、渗出，那么提示外耳道口和外耳道里面可能存在湿疹的可能。尤其是...
邓邦鱼│苏州市立医院
2023/04/11 收听(48396)
适当手淫不仅可以满足身心的需求，还有助于提高性生活的质量，促进缓解性压抑。那么，该如何正确进行手淫而又不至于伤害身体呢？最简单的就是用手或者是夹腿、摩擦物品，如果有一定的经验或...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2023/04/09 阅读(4597)
"对于手淫问题目前已经形成共识，手淫是标准的性行为一种，是正常行为，是性活动不可分割的一部分，与夫妻间同房具有同样的作用。有规律的手淫可以宣泄人体多余的性能量，是未婚青年主要的...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/25 收听(25930)
"想要克制钻牙时所产生的疼痛，最好的办法就是在局部麻醉下进行钻牙的操作。这一类的患者可以在进行钻牙操作前，举手向操作的医师进行说明，说明自己对疼痛的耐受非常差，同时对钻牙充满了...
石光│邯郸市中心医院
2023/09/17 收听(22304)
"当牙齿出现疾病进行钻牙的时候，如果疼痛比较明显，可以建议医生进行局部麻醉。局麻主要是在牙齿的周围针对牙齿神经进行麻醉，在麻醉之后钻牙的时候就不会出现疼痛。但是如果医生没有进行...
王佟辉│锦州市中心医院
2023/06/05 收听(65390)
01:38
手淫或者自慰其实是人类的正常的生理现象，但是在很多文学作品、影视或者网络宣传中，把手淫或者自慰过多的负面的影响给突出了，导致很多的青少年朋友存在着这方面的认知偏差，手淫的...
张晓威│北京大学人民医院
2023/05/07 播放（89104）
01:47
经常手淫并不好，手淫是指用手刺激性器官，如男性刺激阴茎、女性刺激阴蒂或阴道等部位，但手淫问题通常会针对男性。若偶尔或适当的手淫，解决男性生理需求，对身体并无较大影响，可以...
何峰│北京积水潭医院
2023/12/14 播放（90850）
"手淫是各个年龄阶段的男性、女性生理需要的自慰行为。适度手淫一般对身体无害，但是过度手淫就会对身体造成危害。长期手淫可以严重影响工作、学习，出现精神不振，注意力不集中、失眠、多...
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/02 收听(14338)
手淫后一般不需要吃什么特殊的饮食进行补养，主要就是平时规律的饮食，合理均衡的饮食，不要太频繁的手淫。平时的饮食需要多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素，对所有的人都是一种非...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/07/07 收听(66012)
手淫后睾丸疼痛多半是由于反复频繁手淫，导致某些细菌机会性感染逆行侵入输精管，顺着泌尿生殖道进入到附睾、睾丸而引起慢性炎症，建议患者要戒除手淫，不戒除手淫会继续导致泌尿生殖系统水...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/30 收听(38662)
"手淫是什么意思？手淫就是靠自己的能力来解决性胀满，宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以手淫也可以说是正常的生理现象。普遍存在。但是也有人叫打手枪、打...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/07/24 收听(57074)
手淫关键是要对手淫的现象科学对待，以预防为主，不能过度频繁的进行手淫，尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定，应当要以心理疏导和性教育为主，避免早恋以及对性的痴迷。要培养广泛...
王建│锦州市中心医院
2023/04/24 收听(46544)
"手淫射精和性交射精的过程完全一致，既然适当的性生活不会有任何问题，适度的手淫也一样是安全的，不要对手淫有偏见，更不要有罪恶感和自卑感，坚持适度手淫百利而无一害，坚决反对笼统的...
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2023/08/21 收听(25302)
"手淫的害处比较多。首先，手淫的行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾就很难克制。手淫患者明显感到手淫后身体不适，却依然能够坚持，反复的进行手淫。手淫的行为，通过捷径取得人体储备能源，...
徐春华│南昌大学第一附属医院
2023/02/08 收听(68032)
手淫过后，出现肚子疼的情况，常见的原因是泌尿系统的逆行感染，比如慢性的尿道炎、膀胱炎。有的患者长期手淫导致的慢性炎症会出现前列腺炎，也会出现手淫之后的疼痛。同时，除泌尿系统感染...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/18 收听(13350)
手淫是在人群中普遍存在的一种现象，它是正确的生理和心理现象，有统计显示70%-80%的青年男女有过手淫的经历，偶尔1-2次手淫不足为虑。如果过度手淫，就会影响人的精神和身体，所...
宣志华│北京中医医院顺义医院
2023/04/10 收听(12322)
手淫主要指在青春期之后，利用双手来模拟性活动，促使精液排出体外，达到性高潮，满足性需求的一种自慰方式。手淫如果是规律的，动作不激烈，对身体存在好处，一般情况下每周进行一次手淫对...
王世平│济南市人民医院
2023/07/02 收听(31498)
