痛风能吃土豆吗

2023-08-19 23:39

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痛风患者可以吃土豆,但也要注意适量。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进胃肠的消化功能。土豆不仅具有抗衰老、减肥、呵护肌肤、保养容颜的功效,而且有和胃调中、健脾利湿的作用,对高血压、高血脂、关节疼痛等有一定作用。
食用土豆后要减少主食的量,因为土豆的主要成分就是淀粉,并不含嘌呤,能供给人体大量的热能,所以不会增加血尿酸,但是土豆的热量比较高,食用以后有可能引起肥胖,而肥胖对于痛风是不利的,热量过高也会引起嘌呤在体内合成过多,引起高尿酸血症,对痛风也是不利的。

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