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以下的食物有通便清肠的功能： 1、水果：如香蕉、橘子、火龙果、猕猴桃、葡萄、苹果等，含有丰富的不易被消化的植物纤维素。这些纤维素具有亲水性，能够吸收肠腔的水分...
贾百灵│河南省人民医院
2021/09/29 播放（56256）
02:08
早晨饮用蜂蜜水，有通便润肠的效果。蜂蜜内含有较丰富的营养，无需消化即可被人体直接吸收，还可以润肠通便，增加大便次数。但要注意温水冲服，水温不易过热，否则会破坏蜂蜜中的营养...
贾百灵│河南省人民医院
2021/10/11 播放（90152）
"清肠通便胶囊是彝族的传统中药，主要成分有钩藤、马蹄香、蜈蚣和草果等。清肠通便胶囊是胶囊制剂，主要有清热通便的功能，中医主要是用来治疗气热型的便秘。给药方法为每天服用3次，每次...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/31 收听(93144)
"清肠通便最有效的食物可以分为以下几种：一、地瓜，其含有丰富的膳食纤维，可以有效地降低血浆胆固醇的含量，使体内的脂肪减少。地瓜所含有的纤维在肠道中无法被消化、吸收，所以可以有效...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(16740)
01:34
一般建议大家喝蜂蜜水，通便、润肠比较快。对于便秘的人，其实除了喝蜂蜜水，还要强调的就是要多吃蔬菜和水果。因为蔬菜和水果里面，纤维素的含量相对比较高，特别是绿叶菜像菠菜、芹...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/11/17 播放（45631）
"有些水果对通便清肠可以起到很好的作用，要想使身体长期处于一个健康的状态，必须保证每天让肠道保持畅通。一般以下几种水果可以很好的起到通便清肠的作用，比如草莓，纤维素含量十分丰富...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/14 收听(50268)
"清肠通便胶囊属于中成药，对于治疗热结气滞导致的大便秘结有一定的疗效。有行血止痛、清热通便的作用。主要成分有地蜈蚣、马蹄香、草果、钩藤、洗碗叶等。本药不建议长期服用，如服药三天...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(63848)
"清肠的方法有多喝温热淡盐水和蜂蜜水、按摩腹部、注意饮食、增强锻炼和服用药物，具体如下：1、多喝温热的淡盐水和蜂蜜水，淡盐水具有排出毒素、消炎杀菌的作用，蜂蜜能够润肠通便，有利...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(68716)
"对于通便清肠的药物主要是复方聚乙二醇电解质散、乳果糖等等，也可以给予开塞露或者灌肠，这些都是比较快的。便秘的病人平时建议注意饮食，饮食方面多食用粗纤维素类的食物，多喝水、多运...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/08/18 收听(99568)
做肠镜之前的导泻清肠是需要喝泻药及大量的水的，泻药主要是渗透性的泻药和刺激性的泻药。渗透性的泻药是不会被吸收的，提高肠腔的渗透压，使得水分被动进入肠腔导致腹泻，然后伴随着水分的...
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(47280)
"清肠的简单有用的方法：1、口服乳果糖，乳果糖口服溶液，每次10ml，饭后口服，具有很好的清肠作用。2、番泻叶适量，泡茶饮水，饭后口服，番泻叶具有缓泻的作用，每次取适量的番泻叶...
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/10/11 收听(96548)
"吃水果类的食物，加上含膳食纤维比较高的食物可以起到清肠的作用，包括香蕉、苹果还有芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等食物，还有吃一些绿叶蔬菜都可以起到清肠的作用。但是应该注意想要清肠...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24 收听(23246)
通便的好方法有以下几种：1、早上空腹喝水有助于排便。在早上空腹喝一杯温开水，可以促进排便。2、空腹吃水果。空腹吃水果在一定程度上可以起到通便的效果，但是有些水果如果空腹食用，会...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/25 收听(50128)
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如果出现便秘、大便不通的情况，可以通过饮食、药物等方法进行治疗，具体如下： 1、饮食方面：建议患者多吃富含膳食纤维的食物、蔬菜、水果等，能增加大便量，增加大便...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/06/24 播放（81776）
"便秘大多是由于生活习惯不良导致的，具体通便的方法有多喝水，每天晨起空腹时快速喝一大杯淡盐水，有利于补充夜间丧失的水分，刺激胃肠蠕动，促进晨起排便，白天也要多喝水，保证足够的水...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28 收听(23120)
"通便的方法有很多：首先，可以每天多喝淡盐水，淡盐水可以补充人体在日常活动丧失的水分，并促进肠道蠕动从而加快人体的排便。其次，通便还可以多吃新鲜的水果，比如猕猴桃、木瓜、柚子、...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02 收听(23596)
想要清肠排毒，平时要多喝白开水，水是百药之王，可以稀释体内毒素，加快人体新陈代谢的速度，促进毒素及时从尿液中排出体外。平时吃东西不要吃得太快，做到细嚼慢咽，少吃甜食，每天要保持...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/26 收听(96900)
"以下措施都可以起到清肠排毒的作用：1、药物治疗，可以服用具有润肠清便功效的药物，从而起到清除肠道宿便的作用。常用药物类型有清肠通便胶囊、麻仁润肠软胶囊、复方芦荟胶囊等。2、调...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/09 收听(31926)
喝甘露醇清肠的方法，要视不同病人的具体情况而定。如果怀疑病人有肠梗阻、肠道肿瘤的表现，一定要先在前一天先服用50ml的甘露醇，再加200ml的糖盐水进行清肠观察。如果喝完50m...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/19 收听(34996)
清肠的简单方法首先可以选择淡盐水来清肠，早晨空腹时饮淡盐水一杯，不仅可清理胃火、清除口臭，还可以增加消化功能，增进食欲，达到缓解便秘的排毒效果，清肠过程中可适当按摩腹部提高盐水...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/16 收听(32766)
